Berapa banyak kalori dalam separuh bahasa Itali?

Berapa banyak kalori dalam separuh bahasa Itali?
Berapa banyak kalori dalam separuh bahasa Itali?
Anonim

Setiap 1 sandwic: 590 kalori; 13 g lemak sat (65%DV); 1700 natrium (74%DV); 6 g jumlah gula.

Berapa banyak kalori dalam sub Itali?

Tetapi, seperti kebanyakan perkara yang lazat di luar carta, hoagies bukanlah perkara paling sihat dalam menu. Sebenarnya, hoagie Itali klasik mempunyai kira-kira: 700 kalori.

Berapa banyak kalori dalam sub 6 inci?

Teruskan temui pelbagai rasa dan perisa di menu kami. Semua Subway® standard binaan Subway enam inci, roti rata dan salad ialah 600 kalori atau kurang dan kebanyakan rangkaian kami termasuk banyak salad dan segala-galanya dalam julat Rendah Lemak adalah di bawah 400 kalori.

Adakah pelanggan Itali sihat?

Itali. "Satu-satunya kualiti penebusan ialah kehadiran minyak zaitun, rempah ratus, dan sayur-sayuran," kata Shapiro. Tetapi keju dan pelbagai jenis daging yang diproses tidak boleh menang. “Hanya tiada salami yang sihat.”

Bagaimanakah kalori yang perlu saya makan untuk mengekalkan berat badan saya?

Sebagai panduan, lelaki memerlukan sekitar 2, 500kcal (10, 500kJ) sehari untuk mengekalkan berat badan yang sihat, dan wanita memerlukan sekitar 2, 000kcal sehari (8, 400kJ).

Disyorkan: