Akhirnya, tofurky boleh menjadi sebahagian daripada makan malam Hari Kesyukuran yang sihat-terutamanya jika ia buatan sendiri. "Walaupun produk yang dibeli di kedai datang dengan beberapa kelemahan khasiat dan bukan pilihan yang paling sihat, jika anda menyukai cara rasanya, ia boleh dinikmati secara sederhana sebagai sebahagian daripada diet yang sihat," kata Berman.
Adakah hirisan deli berasaskan tumbuhan sihat?
Secara umumnya, daging deli agak tidak baik untuk anda. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa daging deli vegan juga tidak sesuai untuk anda. "Banyak alternatif bebas daging tinggi natrium dan, dalam beberapa kes, gula, " kata Michalczyk. “Mencari yang mengandungi 400mg natrium atau kurang ialah pilihan yang lebih baik."
Adakah Tofurky lebih sihat daripada ayam belanda?
“Tofurkey mempunyai sedikit protein kurang daripada ayam belanda, tetapi protein tofurkey berasal daripada tauhu, yang dianggap sebagai sumber protein lengkap-bermakna ia mengandungi semua asid amino penting yang diperlukan oleh tubuh kita, kata Proctor. Kedua-duanya juga mempunyai kiraan kalori yang sama. … Tofurkey mempunyai 5 gram serat, manakala ayam belanda tiada.
Kepingan deli Tofurky diperbuat daripada apa?
BAHAN: Air, gluta gandum penting, tauhu (air, kacang soya, magnesium klorida, kalsium klorida), minyak kanola ditekan expeller, mengandungi kurang daripada 2% bawang putih berbutir, garam laut, rempah ratus, gula tebu, perisa semula jadi, perisa asap asli, likopena, jus lobak merah ungu, serat oat, karagenan,dekstrosa, konjac, …
Adakah Tofurky selamat untuk dimakan?
Semua produk Tofurky sejuk dipasteur untuk memastikan keselamatan produk. Walau bagaimanapun, kami tidak mengesyorkan makan sebarang produk sejuk atau beku tanpa memasak mengikut arahan pembungkusan.