Pengambilan kafein telah terbukti dikaitkan dengan peningkatan perkumuhan kalsium dalam air kencing (6) dan, oleh itu, boleh berpotensi meningkatkan risiko mendapat batu karang, walaupun dalam kajian kami sebelum ini melaporkan kami secara konsisten mendapati perkaitan songsang antara pengambilan minuman yang mengandungi kafein, seperti kopi …
Adakah OK untuk minum kopi jika anda menghidap batu karang?
"Anda tidak mahu kalsium kerana batu itu dibuat, jadi buang susu." "Oksalat tidak baik, jadi berhenti makan makanan seperti coklat, bir, soya, kacang, bayam dan kopi." "Dan jika anda merasakan batu akan datang, mulakan minum banyak jus kranberi untuk menghilangkannya."
Minuman apakah yang menyebabkan batu karang menjadi lebih teruk?
Minuman cola gelap, tumbukan buah tiruan dan teh manis ialah minuman paling popular yang menyumbang kepada batu karang. Ini kerana minuman ini mengandungi jumlah fruktosa atau asid fosforik yang lebih tinggi, yang akhirnya diketahui menyumbang kepada batu karang.
Apakah perkara terbaik untuk diminum jika anda menghidap batu karang?
Bendalir
- Air adalah yang terbaik.
- Anda juga boleh minum minuman halia, soda limau nipis dan jus buah-buahan.
- Minum cecair yang mencukupi sepanjang hari untuk mengeluarkan sekurang-kurangnya 2 liter (2 liter) air kencing setiap 24 jam.
- Minum secukupnya untuk mempunyai air kencing berwarna cerah. Air kencing berwarna kuning gelap adalah tanda anda tidak minumcukup.
Apakah yang memburukkan batu karang?
Elakkan makanan membentuk batu: Bit, coklat, bayam, rhubarb, teh, dan kebanyakan kacang kaya dengan oksalat, yang boleh menyumbang kepada batu karang. Jika anda mengalami batu karang, doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengelakkan makanan ini atau memakannya dalam jumlah yang lebih kecil.
