Cara terbaik untuk merawat tortikolis ialah galakkan bayi anda memusingkan kepalanya ke kedua-dua arah. Ini membantu melonggarkan otot leher yang tegang dan mengetatkan otot yang longgar. Yakinlah bahawa bayi tidak akan mencederakan diri mereka sendiri dengan menolehkan kepala mereka sendiri.
Bagaimanakah cara saya menghalang bayi saya daripada memilih sebelah kepala saya?
Bagaimanakah saya boleh mengubah kedudukan bayi saya untuk menguruskan sindrom kepala rata?
- Tukar posisi tidur bayi anda dengan kerap. …
- Tukar kedudukan kepala bayi anda semasa dia tidur. …
- Pegang bayi anda dengan kerap untuk mengehadkan masa bayi anda bersandar pada permukaan rata. …
- Sediakan banyak "masa perut" yang diawasi semasa bayi terjaga.
Adakah tortikolis bayi hilang?
Kebanyakan bayi yang menghidap torticollis bertambah baik melalui perubahan kedudukan dan senaman regangan. Ia mungkin mengambil masa sehingga 6 bulan untuk hilang sepenuhnya, dan dalam sesetengah kes boleh mengambil masa setahun atau lebih lama. Senaman regangan untuk merawat tortikolis berkesan jika dimulakan apabila bayi berumur 3–6 bulan.
Bagaimanakah anda menghalang tortikolis pada bayi?
Berikut ialah beberapa cara untuk membantu mencegah tortikolis:
- Sediakan masa perut yang diawasi semasa bayi terjaga, sekurang-kurangnya tiga kali sehari. …
- Tukar kedudukan bayi anda dengan kerap apabila dia terjaga.
- Hadkan masa bayi anda berehat dalam meletakkan peranti, seperti tempat duduk kereta, kerusi melenting, buaian bayidan kereta sorong.
Bagaimanakah saya boleh membuatkan bayi saya tidur mengiring?
Ubah suai posisi tidur mereka dengan meletakkan kepala bayi anda di hujung bertentangan katil pada malam bergantian. Jika bayi anda mempunyai bentuk kepala yang cantik dan bulat, pastikan anda menukar posisi tidurnya supaya mereka tidak mengalami asimetri atau kawasan yang rata.
