2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Selain menyebabkan tekanan darah tinggi, paras natrium yang tinggi telah dikaitkan dengan risiko jangka panjang untuk membangunkan AFib. Elakkan atau kurangkan makanan masin seperti piza, cold cut, salad dressing dan sup untuk mengurangkan risiko anda. Semak label makanan untuk jumlah natrium dan tanya doktor anda tentang had harian anda.
Apakah yang anda tidak boleh lakukan jika anda mengalami fibrilasi atrium?
Makanan yang perlu dielakkan untuk AFib
- Kafein dan minuman tenaga. AHA mengesyorkan agar orang ramai mengelakkan jumlah kafein yang berlebihan. …
- Alkohol. Kajian pada tahun 2014 mendapati bahawa walaupun pengambilan alkohol sederhana boleh menjadi faktor risiko untuk AFib. …
- Daging merah. …
- Makanan yang diproses. …
- Makanan dan minuman bergula.
- Garam.
Bagaimanakah anda membalikkan fibrilasi atrium secara semula jadi?
makan diet sihat yang dipenuhi dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh . bersenam dengan kerap . menguruskan tekanan darah tinggi melalui kedua-dua ubat dan rawatan semula jadi, jika mahu. mengelakkan pengambilan alkohol dan kafein yang berlebihan.
Apakah bahaya fibrilasi atrium?
Atrial fibrillation (A-fib) ialah irama jantung yang tidak teratur dan selalunya sangat laju (arrhythmia) yang boleh menyebabkan pembekuan darah di dalam jantung. A-fib meningkatkan risiko strok, kegagalan jantung dan komplikasi berkaitan jantung yang lain.
Apakah yang menyebabkan AFib menyala?
Biasanya, apa-apa sahaja yang membuatkan anda tertekan atau letih boleh membawa kepada serangan. Tekanan dan fibrilasi atrium sering pergi bersama-sama. Aktiviti biasa yang boleh membawa episod AFib termasuk perjalanan dan senaman berat. Cuti sering menjadi pencetus juga, kerana ia biasanya termasuk dua pencetus: tekanan dan alkohol.
Disyorkan:
Bagaimanakah fibrilasi atrium menyebabkan strok?
Dalam fibrilasi atrium, darah boleh berkumpul di ruang atas jantung dan membentuk bekuan darah. Jika bekuan darah terbentuk di ruang atas sebelah kiri (atrium kiri), ia boleh terlepas dari jantung anda dan pergi ke otak anda. Segumpal darah boleh menyekat aliran darah ke otak anda dan menyebabkan strok.
Apa yang perlu dilakukan dengan kereta yang tidak boleh diperbaiki?
Setelah anda menjual seberapa banyak bahagian yang anda inginkan, anda masih boleh menjual komponen yang tinggal kepada pengitar semula logam. Anda boleh mengharapkan untuk mendapatkan wang tunai untuk seluruh kereta anda sebagai logam buruk.
Bolehkah fibrilasi atrium disembuhkan secara semula jadi?
Sekarang ini, tiada ubat untuknya. Tetapi rawatan tertentu boleh membuat gejala hilang untuk masa yang lama bagi sesetengah orang. Walau apa pun, terdapat banyak cara untuk mengurus AFib yang boleh membantu anda menjalani kehidupan yang sihat dan aktif.
Adakah fibrilasi atrium berbahaya?
Fibrilasi atrium biasanya tidak mengancam nyawa, tetapi ia boleh menjadi tidak selesa dan selalunya memerlukan rawatan. Rawatan mungkin melibatkan: ubat-ubatan untuk mencegah strok (orang yang mengalami fibrilasi atrium lebih berisiko diserang strok) ubat-ubatan untuk mengawal degupan jantung atau irama.
Adakah anda mengejutkan fibrilasi atrium?
Kardioversi elektrik boleh membantu merawat beberapa irama jantung abnormal yang berbeza. Ia biasanya digunakan untuk merawat fibrilasi atrium (AFib). Dengan keadaan ini, atria jantung bergetar dan bukannya berdegup dengan cara yang betul. Gejala AFib mungkin termasuk sesak nafas, keletihan dan degupan jantung yang sangat laju.
