Kunyit digunakan sebagai ubat herba untuk rheumatoid arthritis, uveitis anterior kronik, konjunktivitis, kanser kulit, cacar air, cacar air, penyembuhan luka, jangkitan saluran kencing dan hati penyakit (Dixit, Jain, dan Joshi 1988).
Apakah faedah kesihatan kunyit?
Kunyit - dan terutamanya sebatian paling aktifnya, curcumin - mempunyai banyak manfaat kesihatan yang terbukti secara saintifik, seperti potensi untuk meningkatkan kesihatan jantung dan mencegah penyakit Alzheimer dan kanser. Ia adalah anti-radang dan antioksidan yang kuat. Ia juga boleh membantu memperbaiki gejala kemurungan dan arthritis.
Apakah kegunaan kunyit?
Di India, ia digunakan secara tradisional untuk gangguan kulit, saluran pernafasan atas, sendi dan sistem pencernaan. Hari ini, kunyit dipromosikan sebagai makanan tambahan untuk pelbagai keadaan, termasuk arthritis, gangguan pencernaan, jangkitan pernafasan, alahan, penyakit hati, kemurungan dan banyak lagi.
Bagaimanakah kunyit digunakan untuk ubat?
Kebanyakan penyelidikan pada orang dewasa menyokong penggunaan selamat 400 hingga 600 miligram (mg) serbuk kunyit tulen tiga kali sehari, atau 1 hingga 3 gram (g) setiap hari parut atau akar kunyit kering. Memarut kunyit sendiri ialah cara terbaik untuk memastikan produk tulen.
Adakah selamat untuk mengambil kunyit setiap hari?
Pertubuhan Kesihatan Sedunia menemui 1.4 mg daripadakunyit setiap paun berat badan tidak mengapa untuk pengambilan harian. Tidak digalakkan mengambil kunyit dalam dos yang tinggi untuk jangka masa yang lama. Tidak ada penyelidikan yang mencukupi untuk menjamin keselamatan. Jika anda ingin mengambil kunyit untuk melegakan kesakitan dan keradangan, berbincang dengan doktor anda.
