2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Soda tidak baik untuk kesihatan seseorang kerana ia mengandungi banyak gula. Mengambil terlalu banyak soda boleh menyebabkan penambahan berat badan, kencing manis dan keadaan kardiovaskular. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kebanyakan orang di Amerika mengambil terlalu banyak gula tambahan, yang boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Bolehkah soda menyihatkan?
Pakar bersetuju bahawa minuman ringan rendah atau tanpa kalori adalah lebih baik daripada soda biasa. "Adalah baik untuk menikmati soda diet selagi anda tidak menggunakannya sebagai lesen untuk menambah lebih banyak kalori daripada makanan lain. Kerana sesetengah orang minum minuman diet supaya mereka boleh makan sekeping besar kek, " kata Nestle.
Adakah satu soda seminggu tidak baik untuk anda?
Mengekalkannya dalam diet anda secara sederhana, bermakna tidak lebih daripada 12 auns setiap hari dalam satu minggu. Anda boleh membinanya dalam diet anda. (Bagaimanapun), cola dianggap sebagai minuman tidak berkhasiat. Ia tidak memberi kita sebarang tenaga atau nutrien.
Seberapa burukkah soda sehari untuk anda?
Walaupun jumlah itu - walaupun ia adalah soda diet - boleh menjejaskan kesihatan anda. Kajian Persatuan Diabetes Amerika melaporkan bahawa mengambil satu atau lebih soda setiap hari berbanding tidak sama sekali meningkatkan risiko sindrom metabolik sebanyak 36% dan diabetes jenis 2 sebanyak 67%.
Berapa banyak soda terlalu banyak?
Minum lebih daripada 2 soda sehari boleh meningkatkan risiko anda untuk mati, kajian mendapati. (WTNH) - Menurut kajian baru, mereka yangminum lebih daripada dua gelas soda atau sebarang minuman ringan setiap hari mempunyai risiko tinggi untuk mati.
Disyorkan:
Adakah berbaring tidak baik untuk anda?
Duduk atau baring terlalu lama meningkatkan risiko masalah kesihatan kronik, seperti penyakit jantung, diabetes dan beberapa jenis kanser. Terlalu banyak duduk juga boleh memudaratkan kesihatan mental anda. Apakah yang berlaku kepada badan anda jika anda berbaring di atas katil sepanjang hari?
Adakah ais Itali tidak baik untuk anda?
Alternatif Sihat Kekurangan gluten, lemak dan kolesterol menjadikan Gelu pilihan pencuci mulut yang lebih sihat daripada produk ais krim. Ia juga bermakna bahawa orang yang mempunyai diet ketat biasanya boleh menikmati Gelu. Bahan-bahan semulajadi yang ringkas memudahkan penghadaman anda.
Adakah snek buah welch tidak baik untuk anda?
Ya, ketakutan terburuk anda telah direalisasikan - snek buah-buahan sebenarnya tidak sihat. Plaintif menyatakan bahawa "Welch Foods telah menipu pembeli dengan terlibat dalam kempen pemasaran yang mengelirukan." Mungkin tidak mengejutkan anda apabila mengetahui bahawa snek buah-buahan tidak sihat.
Adakah kacang pis yang kurang masak tidak baik untuk anda?
Adakah kacang pis yang kurang masak tidak baik untuk anda? … Jawapan ringkasnya ialah makan lentil yang telah dimasak separa dan kacang polong belah mungkin tidak “berbahaya,” terutamanya memakannya sekali sahaja, tetapi ia boleh menyebabkan gangguan pencernaan, bergantung pada cara individu anda sistem bertindak balas dan apa lagi yang anda makan pada masa itu.
Adakah bunyi tidak baik untuk anda?
Akibat daripada keriuhan bandar yang berterusan menjangkaui zaman kanak-kanak. Banyak kajian telah mengaitkan pencemaran bunyi dengan peningkatan kebimbangan, kemurungan, tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan strok. Walaupun peningkatan kecil dalam bunyi ambien yang tidak diingini mempunyai kesan yang ketara.
