Jika ketidakseimbangan rahang anda menjangkau ke pipi, anda boleh mencuba mengencangkan pipi. Tekan pipi atas anda dengan tiga jari dari setiap tangan. Gunakan jari anda untuk menolak otot ke arah garis rahang sambil tersenyum. Semasa anda tersenyum, tekanan pada jari anda akan memanipulasi tisu pipi, yang boleh meningkatkan simetri.
Bolehkah anda membetulkan rahang tidak simetri?
Isu TMJ boleh menyebabkan asimetri muka dengan atau tanpa rasa sakit. Selalunya masalah ini untuk rahang tidak rata boleh dirawat tanpa pembedahan. Walau bagaimanapun, ramai pakar ortodontik dan Pakar Bedah Mulut mungkin memberitahu anda satu-satunya cara untuk menyelesaikan masalah ini ialah dengan melakukan pembedahan ortognatik.
Bagaimanakah saya boleh membetulkan asimetri rahang saya secara semula jadi?
Anda boleh merawat TMJ dengan melakukan perkara berikut:
- Sapukan ais pada rahang anda untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.
- Ambil ubat penahan sakit yang dijual bebas, seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil).
- Elakkan rahang pergerakan yang berat.
- Pakai perkakas pergigian ortopedik untuk menaikkan gigitan anda dan letakkan semula rahang.
Mengapa rahang saya lebih besar di sebelah?
Otot Terlalu Berkembang Boleh Membuatkan Sebelah Bonjolan Ini boleh menyebabkan perkembangan berlebihan otot rahang di sebelah itu. Otot-otot ini boleh menonjol dengan jelas. Walau bagaimanapun, kadangkala bonjolan mungkin membengkak akibat kerengsaan otot rahang.
Bolehkah anda membaiki rahang yang bengkok tanpa pembedahan?
Physiologic Orthodontics selalunya boleh membetulkan underbites, overbites dan crossbites tanpa pembedahan rahang yang mahal dan berisiko.
