2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Fikirkan ia sebagai titik tengah antara mempunyai tulang yang sihat dan mengalami osteoporosis. Osteopenia ialah apabila tulang anda lebih lemah daripada biasa tetapi tidak begitu jauh sehingga ia mudah patah, yang merupakan ciri osteoporosis. Tulang anda biasanya berada pada tahap paling padat apabila anda berumur kira-kira 30 tahun.
Apakah perkara terbaik untuk dilakukan untuk osteopenia?
Bagi orang yang menghidap osteopenia, terdapat cara untuk menguruskan keadaan ini dan mengurangkan gejala
- Tingkatkan pengambilan kalsium dan vitamin D.
- Jangan merokok.
- Hadkan pengambilan alkohol.
- Hadkan pengambilan kafein.
- Ambil langkah untuk mengelakkan terjatuh (dengan ketumpatan tulang yang rendah, jatuh boleh mengakibatkan tulang patah atau patah dengan agak mudah)
Manakah lebih teruk osteopenia atau osteoporosis?
Perbezaan antara osteopenia dan osteoporosis ialah dalam osteopenia kehilangan tulang tidaklah seteruk osteoporosis. Ini bermakna seseorang yang mengalami osteopenia lebih berkemungkinan untuk patah tulang berbanding seseorang yang mempunyai ketumpatan tulang yang normal tetapi kurang berkemungkinan untuk patah tulang berbanding seseorang yang mengalami osteoporosis.
Adakah osteopenia membawa kepada osteoporosis?
Apabila badan anda mula memecahkan tulang lama lebih cepat daripada menghasilkan tulang baru, jisim tulang anda mula berkurangan. Kehilangan jisim tulang melemahkan tulang anda dan boleh menyebabkannya patah. Permulaan penurunan ini dikenali sebagai osteopenia. Bagi sesetengah orang, ia boleh menyebabkan osteoporosis,yang lebih membimbangkan.
Apakah yang menyebabkan osteopenia?
Punca dan faktor risiko osteopenia
Penuaan ialah faktor risiko yang paling biasa untuk osteopenia. Selepas jisim tulang anda memuncak, badan anda memecahkan tulang lama lebih cepat daripada membina tulang baru. Ini bermakna anda kehilangan sedikit kepadatan tulang. Wanita kehilangan tulang lebih cepat selepas menopaus, disebabkan tahap estrogen yang lebih rendah.
Disyorkan:
Apabila mengambil alendronate (fosamax) untuk osteoporosis selepas menopaus?
Untuk rawatan osteoporosis selepas menopaus: Dewasa-10 miligram (mg) sekali sehari atau 70 mg sekali seminggu sekurang-kurangnya 30 minit sebelum makanan atau minuman pertama hari itu selain air. Bilakah saya perlu mengambil Fosamax? Ambil alendronate perkara pertama pada waktu pagi, sekurang-kurangnya 30 minit sebelum anda makan atau minum apa-apa atau mengambil sebarang ubat lain.
Apakah itu osteoporosis nyanyuk?
Osteoporosis nyanyuk telah menjadi penyakit tulang di seluruh dunia dengan penuaan penduduk dunia. Ia meningkatkan risiko patah tulang dan memberi kesan serius kepada kesihatan manusia. Tidak seperti osteoporosis selepas menopaus yang dikaitkan dengan menopaus pada wanita, osteoporosis nyanyuk adalah disebabkan oleh penuaan, oleh itu, menjejaskan kedua-dua lelaki dan wanita.
Kriteria diagnostik osteoporosis siapa?
Osteoporosis telah ditakrifkan secara operasi berdasarkan penilaian kepadatan mineral tulang (BMD). Menurut kriteria WHO, osteoporosis ditakrifkan sebagai BMD yang berada 2.5 sisihan piawai atau lebih di bawah nilai purata untuk wanita muda sihat (skor T <
Adakah didiagnosis dengan osteoporosis?
Osteoporosis sukar ditentukan sehingga tulang patah. Mengukur ketumpatan tulang melalui ujian yang dipanggil dwi x-ray absorptiometry (DXA) ialah cara yang paling tepat dan boleh dipercayai untuk menilai kekuatan tulang dan mendiagnosis osteoporosis (lihat juga imbasan DXA dan ujian lain untuk osteoporosis).
Adakah osteoporosis menyakitkan di kaki?
Ini selalunya hanya akibat penuaan, tetapi boleh menyebabkan kecacatan yang ketara, terutamanya apabila dikaitkan dengan patah tulang belakang dan pinggul. Walau bagaimanapun, osteoporosis biasanya tidak menyebabkan kesakitan melainkan anda mengalami patah tulang.
