Baca label pada penyediaan damiana anda untuk arahan dos. Panduan umum ialah mengambil 2 hingga 4 gram atau kurang damiana kering dalam bentuk teh atau kapsul dengan makanan, tiga kali sehari. Pengalaman individu akan berbeza-beza, tetapi halusinasi telah dilaporkan pada dos 200 g.
Bilakah saya perlu mengambil damiana?
Damiana boleh diambil sebagai teh sehingga tiga kali sehari. Sediakan kira-kira 1 sudu teh (6-12 g) daun kering damiana dalam secawan air mendidih, biarkan diseduh selama 10 minit sebelum diminum. Anda juga boleh mengambilnya dalam bentuk kapsul atau ekstrak cecair.
Bagaimanakah anda menghidangkan damiana?
Pencucian terkenal Emmanuel dibuat dengan bahan-bahan segar dan setiap satu dituangkan ke dalam gelas margarita secara berlapis-lapis. Ia tidak pernah digoncang atau dikacau dan dihidangkan bersama straw. Saya mempunyai arahan yang ketat untuk menggunakan penyedut minuman hanya untuk mengacau minuman dan minum terus dari gelas.
Adakah damiana selamat untuk dimakan?
Damiana MUNGKIN SELAMAT apabila diambil melalui mulut dalam jumlah ubat. Tetapi terdapat kesan sampingan yang serius apabila diambil dalam dos yang sangat tinggi. Kejang dan gejala lain yang serupa dengan rabies atau keracunan strychnine telah dilaporkan selepas mengambil 200 gram ekstrak damiana.
Apakah yang berlaku jika anda mengambil terlalu banyak damiana?
Kesan sampingan Damiana termasuk: Insomnia (dos berlebihan) Sakit kepala (dos berlebihan) Kejang (dilaporkan selepas mengambil200 gram ekstrak damiana)
