Adakah wain merah menggemukkan?

Isi kandungan:

Adakah wain merah menggemukkan?
Adakah wain merah menggemukkan?
Anonim

Wain merah mengandungi resveratrol, sebatian antioksidan yang boleh melawan penyakit dan telah dikaitkan dengan faedah jantung apabila diambil secara sederhana (10). Walau bagaimanapun, meminum terlalu banyak wain nampaknya melebihi sebarang faedah yang mungkin dan menyumbang lebihan kalori dalam proses (11).

Adakah wain merah menambah lemak perut?

Sejujurnya, daripada apa yang kami dapat tahu, wain tidak memberi kesan lebih pada pinggang berbanding minuman beralkohol lain. Malah, wain merah sebenarnya mungkin disyorkan untuk mengurangkan lemak perut. Bagi seorang lelaki dari Dr. Oz ini, segelas wain merah setiap hari mungkin menghalang pengeluaran lemak perut.

Adakah wain menyebabkan perut gemuk?

Walau bagaimanapun, wain bukan tanpa kelemahannya. Jika anda fikir anda boleh mengelakkan usus yang lebih besar dengan mengelakkan bir, anda mungkin terkejut melihat bahagian tengah anda semakin membesar! Apakah fenomena ini? Ternyata "perut wain" adalah satu perkara, dan wain terlalu banyak boleh menyebabkan lebihan lemak di sekitar perut-sama seperti bir.

Adakah wain merah bagus untuk penurunan berat badan?

Wain merah kaya dengan antioksidan, tetapi ia juga penuh dengan kalori daripada alkohol dan karbohidrat. Ini menjadikannya beg campuran apabila ia berkaitan dengan penurunan berat badan. Terlalu banyak wain merah, atau sebarang minuman beralkohol, boleh menghalang penurunan berat badan dan menyumbang kepada penambahan berat badan.

Adakah OK untuk minum wain merah setiap hari?

The American Heart Society memberi amaran bahawa, walaupun pengambilan sederhana wain merah bolehmempunyai manfaat kesihatan, pengambilan berlebihan boleh memudaratkan kesihatan anda. Kerosakan hati, obesiti, jenis kanser tertentu, strok, kardiomiopati, hanyalah beberapa isu yang boleh menyumbang kepada minum berlebihan.

Disyorkan: