2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Lats anda (dikenali secara rasmi sebagai latissimus dorsi) bermula dari punggung bawah hingga ke tulang lengan atas. Lekatan pada bahagian bawah belakang dan lengan adalah sebab yang ini boleh menyumbang kepada sakit di bahagian belakang dan bahu. Memandangkan lats melekat di seluruh, ia boleh menyebabkan masalah apabila ia ketat.
Bolehkah lambung yang ketat menyebabkan kesakitan cuff pemutar?
Bahu ketat digabungkan dengan kawalan skapula yang lemah adalah dua perkara terbesar yang menghalang pergerakan dan kekuatan bahu anda. Bahu tegang (pecs, lats & anterior deltoid) selalunya membawa kepada perangkap kecil dan atas pectorialis terlalu aktif, menyebabkan kelemahan pada perangkap pertengahan / bawah dan cuff pemutar.
Bolehkah otot belakang menyebabkan sakit bahu?
Kecederaan pada otot di bahagian atas belakang boleh menyebabkan sakit di antara tulang belikat. Kecederaan mungkin berlaku akibat bersenam, mengangkat sesuatu yang berat atau terjatuh. Koyakan boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. Otot cuff pemutar melekatkan lengan pada bilah bahu.
Adakah lats disambungkan ke bahu?
Lats kami ialah otot besar yang bersambung terus ke pinggul, tulang belakang, lengan dan bahu. Ia adalah penggerak dan penstabil bahagian atas badan yang berkuasa serta boleh mempengaruhi pergerakan di bahagian atas dan bawah badan kita.
Bolehkah lat lemah menyebabkan sakit bahu?
Lats anda (dikenali secara rasmi sebagai latissimus dorsi) bermula dari punggung bawah hingga ke tulang lengan atas. Lampiran kepada yang rendahbahagian belakang dan lengan adalah sebab mengapa yang ini boleh menyumbang kepada kesakitan di bahagian belakang dan bahu. Memandangkan lats melekat di seluruh, ia boleh menyebabkan masalah di seluruh apabila ia sesak.
Disyorkan:
Bolehkah carpal tunnel menyebabkan sakit bahu?
Pada mulanya, gejala sindrom carpal tunnel datang dan pergi, tetapi apabila keadaan bertambah teruk, gejala mungkin menjadi berterusan. Sakit mungkin menjalar ke atas lengan sehingga ke bahu. Lama kelamaan, jika tidak dirawat, sindrom carpal tunnel boleh menyebabkan otot-otot di bahagian ibu jari tangan anda hilang (atrofi).
Bolehkah cts menyebabkan sakit bahu?
Sindrom carpal tunnel, akibat daripada "saraf terjepit" di pergelangan tangan, boleh dirasai di bahu selain tangan. Sakit pada bahu boleh sering mengakibatkan sakit sekunder pada leher atau bahkan sesekali kesemutan pada tangan. Bolehkah terowong karpal menyebabkan seluruh lengan anda sakit?
Bolehkah bahu bulat menyebabkan sakit dada?
Mengekalkan postur di mana bahu anda dibulatkan dan kepala anda ke hadapan menyebabkan otot di sekeliling dada anda menjadi tegang. Otot dada yang tegang ini boleh mengehadkan keupayaan sangkar rusuk anda untuk mengembang, dan ini boleh menyebabkan anda menarik nafas yang laju dan cetek.
Bolehkah sakit gigi menyebabkan sakit telinga?
Bolehkah Gigi yang Dijangkiti Menyebabkan Sakit Telinga & Ketidakselesaan? Jawapannya ialah ya. Gigi yang dijangkiti sebenarnya boleh menyebabkan sakit yang hampir sama dengan sakit telinga. Bolehkah sakit gigi menyebabkan anda sakit telinga?
Bolehkah udara sejuk menyebabkan sakit bahu?
Cuaca sejuk membawa perubahan dalam tekanan barometrik, yang mungkin menyebabkan tisu lembut seperti otot dan ligamen mengembang. Ini kerana tekanan udara yang lebih rendah mengurangkan tekanan pada badan anda. Akibatnya, seseorang mungkin berasa sakit pada sendi mereka.
