Ya, minuman tenaga tidak baik untuk anda . Berlebihan atau pengambilan minuman tenaga secara tetap boleh menyebabkan aritmia jantung, sakit kepala, tekanan darah tinggi dan kebimbangan, kata Popeck. Di AS, lebih daripada 20, 000 lawatan bilik kecemasan pada tahun 2011 dikaitkan dengan penggunaan minuman tenaga.
Apakah bahaya minuman tenaga Monster?
Keselamatan
- Kafein dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan masalah jantung dan saluran darah yang serius seperti gangguan irama jantung dan peningkatan kadar denyutan jantung dan tekanan darah. …
- Penggunaan kafein juga mungkin dikaitkan dengan kebimbangan, masalah tidur, masalah penghadaman dan dehidrasi.
Adakah buruk untuk minum raksasa setiap hari?
Sehingga 400 mg kafein setiap hari secara amnya selamat. Namun, meminum lebih daripada empat, 8-auns (240-ml) hidangan minuman tenaga setiap hari - atau dua, 16-auns (480-ml) tin Monster - boleh menyebabkan kesan negatif akibat lebihan kafein, seperti sakit kepala atau insomnia (9, 10).
Adakah Monster tidak baik untuk kanak-kanak berumur 13 tahun?
Intinya ialah kanak-kanak dan remaja tidak boleh mengambil minuman tenaga. Dan mereka harus minum air kosong semasa dan selepas senaman rutin, berbanding minuman sukan, yang mengandungi kalori tambahan yang menyumbang kepada obesiti dan kerosakan gigi.
Bolehkah anda minum Redbull pada usia 13 tahun?
(Menurut garis panduan yang dikemukakan oleh Persatuan Minuman Amerika, kumpulan perdagangan, minuman tenaga tidak sepatutnyadipasarkan kepada kanak-kanak di bawah 12, dan jenama terkemuka lain seperti Red Bull dan Rockstar membawa label serupa yang mengesyorkan agar tidak digunakan oleh kanak-kanak.)
