Apabila gejala muncul, doktor akan memulakan penilaian mereka dengan sejarah lengkap dan pemeriksaan fizikal. Jika doktor tidak menemui sebab fizikal untuk simptom itu, mereka mungkin merujuk orang itu kepada pakar psikiatri atau ahli psikologi, profesional penjagaan kesihatan yang dilatih khas untuk mendiagnosis dan merawat penyakit mental.
Bagaimanakah doktor merawat hipokondria?
Hipochondria sukar dirawat, tetapi pakar telah mencapai kemajuan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa menggunakan antidepresan, seperti Prozac dan Luvox, boleh membantu. Ubat antikecemasan juga digunakan untuk merawat gangguan. Barsky dan penyelidik lain mengatakan bahawa terapi tingkah laku kognitif juga berkesan.
Adakah hipokondria perlu didiagnosis?
Hipokondriak ialah seseorang yang hidup dengan ketakutan bahawa mereka mempunyai penyakit yang serius, tetapi keadaan perubatan yang tidak didiagnosis, walaupun ujian diagnostik menunjukkan tiada apa-apa yang salah dengan mereka. Hypochondriacs mengalami kebimbangan yang melampau daripada tindak balas badan yang kebanyakan orang anggap remeh.
Bolehkah doktor biasa mendiagnosis kebimbangan?
Anda boleh bermula dengan berjumpa pembekal penjagaan utama anda untuk mengetahui sama ada kebimbangan anda boleh dikaitkan dengan kesihatan fizikal anda. Dia boleh menyemak tanda-tanda keadaan perubatan asas yang mungkin memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu untuk berjumpa pakar kesihatan mental jika anda mengalami kebimbangan yang teruk.
Apakah peraturan 3 3 3 untuk kebimbangan?
Sekiranya anda merasakan kebimbangan datang, ambil ajeda. Lihat sekeliling anda. Fokus pada penglihatan anda dan objek fizikal yang mengelilingi anda. Kemudian, namakan tiga perkara yang anda boleh lihat dalam persekitaran anda.
