Dengkur pada kanak-kanak adalah seringkali tidak membimbangkan, terutamanya jika ia hanya berlaku sekali-sekala. Tetapi jika berdengkur adalah kerap atau teruk, ini mungkin menandakan masalah pernafasan terganggu semasa tidur.
Adakah perkara biasa untuk kanak-kanak berdengkur?
Walaupun hampir separuh daripada orang dewasa berdengkur, dengkuran kuat bukanlah perkara biasa pada kanak-kanak dan boleh membimbangkan, terutamanya apabila dengkuran menghalang tidur malam yang nyenyak.
Apakah yang dimaksudkan apabila kanak-kanak berdengkur?
Punca biasa berdengkur bermasalah adalah apnea tidur terhalang (OSA), keadaan di mana aliran udara terhalang, menyebabkan terjaga waktu malam atau penurunan paras oksigen. Kira-kira 1 hingga 4 peratus kanak-kanak menghidapi OSA, lebih ketara selepas umur 3 tahun dan dalam kebanyakan kes disebabkan oleh pembesaran tonsil dan adenoid.
Bagaimanakah saya boleh menghalang anak saya berhenti berdengkur?
Jika anak anda berdengkur sekali-sekala, anda boleh membantu mereka mendapatkan sedikit kelegaan dengan remedi rumah ini:
- Gulingkan anak anda ke sisi untuk tidur. …
- Letakkan pelembap di dalam bilik tidur anak anda. …
- Alih keluar alergen yang berpotensi dari bilik tidur mereka. …
- Gunakan pembersih udara jika anak anda mengalami alahan.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor tentang berdengkur?
Doktor anda harus menilai sebarang dengkuran yang menyebabkan mengantuk pada siang hari atau yang menjejaskan keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas. Jika pasangan anda mendengar anda berhenti bernafas pada waktu malam, hubungi andadoktor untuk melihat sama ada sleep apnea patut dipersalahkan.
