Gas juga mungkin timbul sebagai hasil sampingan daripada mencerna makanan tertentu. Gas ini terkumpul di dalam badan, dan seseorang boleh melepaskannya sama ada dengan sendawa atau melalui angin. Jika badan menghasilkan gas yang berlebihan, ia mungkin tidak mudah melalui sistem penghadaman, dan tekanan yang terhasil boleh menyebabkan kesakitan.
Bolehkah anda mengalami sakit gas di mana-mana bahagian badan anda?
Sakit gas adalah paling kerap dirasai di perut, tetapi ia juga boleh berlaku di dada. Walaupun gas tidak selesa, ia biasanya bukan sebab yang besar untuk dibimbangkan sendiri apabila dialami sekali-sekala.
Bolehkah anda mempunyai gas di seluruh badan anda?
Walaupun sesetengah orang melakukannya lebih banyak daripada yang lain, ia adalah bahagian biasa cara badan berfungsi. Sebahagian besar gas yang dihasilkan oleh badan terbentuk kerana udara yang ditelan. Seseorang tidak boleh mengelak daripada menelan udara sepenuhnya, tetapi tabiat tertentu boleh menyebabkan udara berlebihan memasuki badan. Makan terlalu cepat adalah salah satunya.
Apakah simptom gas terperangkap?
Tanda atau gejala sakit gas atau gas termasuk:
- Sendawa.
- Gas melepasi.
- Sakit, kekejangan atau rasa tersimpul di perut anda.
- Rasa kenyang atau tekanan dalam perut anda (kembung)
- Pertambahan yang ketara dalam saiz perut anda (kembung)
Di sebelah mana anda berbaring untuk minyak?
Tetapi bahagian mana yang anda letak untuk membuang gas? Berbaring atau tidur di sebelah kiri membolehkan graviti bertindak ajaib pada pencernaan andasistem, menolak sisa (bersama-sama dengan mana-mana gas yang terperangkap) di sepanjang bahagian kolon yang berlainan. Ini menjadikan bahagian kiri posisi tidur terbaik untuk gas.
