Walaupun tiada bukti kukuh, diterima secara meluas bahawa genetik biasanya merupakan punca utama anak lembu kecil. Ramai orang melaporkan mempunyai anak lembu yang sama saiznya dengan saudara-mara mereka. Selain itu, ada yang mengatakan keluarga mereka mempunyai anak lembu yang besar, walaupun mereka tidak secara khusus mengerjakan bahagian bawah kaki mereka.
Bolehkah anda mendapatkan anak lembu besar tanpa genetik?
Nah, genetik memainkan peranan BESAR dalam jumlah pertumbuhan anak lembu yang anda mampu. Anda mungkin sudah tahu sama ada anda mempunyai genetik anak lembu yang baik atau tidak. Jika tidak, anda mungkin tidak akan mempunyai anak lembu yang BESAR. Berita baik: pertumbuhan anak lembu MUNGKIN, walaupun dengan genetik yang buruk.
Adakah betis saya akan membesar?
Kebanyakan lelaki mendapati bahawa betis mereka tidak banyak membesar. Ini bermakna anda perlu menyerang betis anda secara mutlak jika anda ingin melihat sebarang peningkatan dalam saiz dan kekuatan. Latihan konvensional tidak akan berkesan-jadi berikut adalah 6 kaedah unik untuk menghantar panggilan bangun kepada gentian otot betis yang degil itu.
Mengapa saya secara semula jadi mempunyai betis yang besar?
Apa yang Menyebabkan Anak Lembu Besar? Otot betis yang lebih besar daripada purata boleh disebabkan oleh genetik, memakan terlalu banyak makanan masin, membawa lemak badan berlebihan atau melakukan jenis senaman yang salah untuk jenis badan anda.
Bagaimanakah anda mendapatkan anak lembu yang jelas?
5 petua untuk anak lembu yang ditakrifkan
- Aktifkan diri! Mengelakkan cecair daripada terkumpul di bahagian bawah kaki anda adalah kunci untuk betis yang jelas.…
- Regangan otot betis anda sepanjang hari. …
- Lakukan kenaikan betis pada bila-bila masa anda mempunyai masa atau anda berdiri di sekeliling. …
- Berlari menggunakan kedudukan pukulan pertengahan kaki. …
- Tingkatkan kecerunan anda.
