Bolehkah saya memicit bayi saya sambil duduk dan condong ke hadapan? Sama seperti membongkok, boleh bersandar ke hadapan semasa anda hamil. Bayi anda selamat dan dilindungi oleh cecair di dalam rahim anda. Walau bagaimanapun, seperti yang dinyatakan sebelum ini, postur yang baik akan membantu anda mengelakkan sebarang bahaya dan kesakitan yang tidak perlu semasa anda hamil.
Bolehkah anda mencederakan bayi dalam kandungan anda dengan membongkok?
Mengangkat berat, berdiri untuk jangka masa yang lama, atau banyak membongkok semasa hamil boleh meningkatkan peluang anda untuk keguguran, kelahiran pramatang atau kecederaan semasa hamil.
Bolehkah bayi anda terhimpit dalam kandungan?
Benjolan bayi anda mungkin akan terlanggar semasa anda hamil, terutamanya jika anda mempunyai anak kecil. Ia hampir selalu tidak berbahaya. Tetapi jika anda mengalami trauma perut, seperti kemalangan kereta, hubungi doktor anda.
Apakah kedudukan yang perlu dielakkan semasa mengandung?
Sebaik-baiknya elak baring, terutamanya pada lewat kehamilan, apabila berat rahim yang berat boleh menekan salur darah besar di dalam perut anda. Apabila berbaring di sisi anda, pastikan badan anda selaras, dengan lutut dibengkokkan sedikit, dan elakkan berpusing.
Mengapa perut saya sakit apabila saya membongkok semasa hamil?
Ligamen bulat terletak di kedua-dua belah rahim dan menyambungkan rahim ke pangkal paha. Semasa mengandung, ligamen meregang semasa rahim membesar, yang boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. Sakit ini biasanya berlaku dengan perubahan dalam kedudukan, seperti duduk kepada berdiri atau membongkok.
