Di mana pada badan saya boleh menyuntik pen insulin? Tempat suntikan yang disyorkan termasuk perut, depan dan sisi paha, lengan atas dan luar serta punggung. Jangan menyuntik berhampiran sendi, kawasan pangkal paha, pusat, tengah perut atau tisu parut.
Di manakah tempat terbaik untuk memberikan suntikan insulin?
Terdapat beberapa bahagian badan di mana insulin boleh disuntik:
- Perut, sekurang-kurangnya 5 cm (2 inci) dari pusar. Perut adalah tempat terbaik untuk menyuntik insulin. …
- Depan peha. Insulin biasanya diserap lebih perlahan dari tapak ini. …
- Punggung bahagian atas lengan.
- Punggung atas.
Adakah anda perlu mencubit kulit apabila menggunakan pen insulin?
Suntikan insulin hendaklah masuk ke dalam lapisan lemak kulit anda (dipanggil tisu “subkutaneus” atau “SC”). Masukkan jarum lurus ke dalam pada sudut 90 darjah. Anda tidak perlu mencubit kulit melainkan anda menggunakan jarum yang lebih panjang (6.8 hingga 12.7 mm).
Bagaimanakah insulin menyingkirkan lemak perut?
Bagaimanakah Rintangan Insulin Dirawat?
- Turunkan berat badan.
- Bersenam – Senaman bukan sahaja membantu anda menurunkan berat badan, tetapi ia juga menyebabkan otot menjadi lebih sensitif insulin yang juga mengurangkan Rintangan Insulin.
- Elakkan makanan manis termasuk alkohol.
- Elakkan makanan yang diproses.
- Tingkatkan penggunaan lemak dan protein yang baik.
Bagaimana jika saya terkena urat semasa menyuntik insulin?
Jika tempat suntikan berdarah, anda telah terkena urat dan akan mengalami hipoglikemia.
