Serbuk Amla ialah diperbuat daripada daun kisar gooseberry India. Ia telah digunakan dalam perubatan Ayurveda selama berabad-abad untuk merawat segala-galanya daripada cirit-birit hingga jaundis. Serbuk telah menunjukkan kesan anti-radang, membawa beberapa. orang menganggapnya sebagai perkara besar seterusnya dalam kecantikan.
Adakah serbuk amla menggelapkan rambut?
Penggunaan Serbuk Hesh Amla secara tetap akan menggelapkan warna rambut anda dan membantu mengelakkan uban daripada kelihatan. Ia juga memberikan rambut anda kilauan yang bagus, menjadikannya kelihatan lebih sihat dan berkilat.
Apakah serbuk amla dalam bahasa Inggeris?
gooseberry India, biasanya dikenali sebagai amla, sudah pasti merupakan kuasa besar nutrien. Ia adalah keseimbangan yang luar biasa antara rasa manis, masam, pedas dan pahit. Faedah serbuk amla atau Amalaki sangat banyak dan ia boleh dimakan dalam apa jua bentuk sama ada jus, serbuk atau dimakan mentah.
Adakah serbuk amla selamat untuk dimakan?
Pengamal Ayurveda Dr Dixa Bhavsar berkongsi pelbagai cara anda boleh mempunyai amla dalam diet harian kita. Seseorang boleh memakannya mentah, dalam bentuk jeruk, sebagai serbuk kering, atau sebagai ramuan beri manis buatan sendiri yang sangat bermanfaat untuk kesihatan.
Apakah kesan sampingan amla?
Gangguan pendarahan: Gooseberry India mungkin meningkatkan risiko pendarahan atau lebam pada sesetengah orang. Jika anda mengalami gangguan pendarahan, gunakan gooseberry India dengan berhati-hati. Diabetes: Gooseberry India mungkin menurunkan paras gula dalam darah. Ubat diabetes anda mungkin perlu diselaraskan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.
14 Powerful Amla Powder Benefits For He alth and Body
