Apa sahaja yang anda lakukan, jangan kupas kapalan anda. "Memetik atau mengelupasnya boleh mengakibatkan koyakan atau keretakan pada kulit, yang meningkatkan risiko jangkitan," kata Dr Lee. Jika kalus menyebabkan anda tidak selesa, cuba rendam kaki anda dalam air suam selama 15 hingga 20 minit seminggu sekali untuk melembutkan kulit yang menebal.
Adakah memilih kapalan memburukkannya?
Jangan Pernah Pilih Mereka
Kalus anda mungkin mudah tercabut, tetapi tahan godaan untuk menariknya - anda hanya akan memburukkan masalah. “Menarik, meregang dan memetik kapalan pada asasnya memberitahu badan anda untuk menjadikannya lebih tebal dan keras,” kata Dr. Tyler Hollmig, MD, pakar dermatologi di Stanford, kepada MensHe alth.com.
Adakah buruk untuk memotong kapalan?
Adalah penting untuk diingati jangan sesekali memotong kapalan anda atau mencukurnya. Anda boleh mencederakan tisu kaki anda dengan memotong terlalu jauh ke dalam kulit. Anda juga boleh mendapat jangkitan daripada memotong terlalu dalam ke dalam kulit anda.
Apakah yang berlaku jika anda mengeluarkan kalus?
Memotong atau mencukur kalus mempunyai dua risiko utama. Yang pertama ialah anda akan mencederakan tisu kaki anda dengan memotong terlalu jauh ke dalam kulit. Yang kedua ialah anda boleh mengekalkan jangkitan. Atas sebab ini, pemotongan kapalan amat berbahaya bagi pesakit diabetes.
Adakah baik atau buruk mempunyai kapalan di kaki anda?
Kalus juga boleh mengurangkan sensitiviti. Jikaanda seorang pelari jejak, kalus pada kaki anda mungkin dapat menahan beban dan kesakitan yang lebih sedikit daripada tanpa kalus. Dan kerana kalus terbentuk di kawasan geseran, kalus di tempat itu adalah lebih penting kerana anda terdedah di sana. Dalam pengertian ini, kalus boleh jadi bagus.