Tindak balas fight-or-flight atau fight-flight-or-freeze ialah tindak balas fisiologi yang berlaku sebagai tindak balas kepada kejadian, serangan atau ancaman kepada kelangsungan hidup yang dianggap berbahaya. Ia pertama kali diterangkan oleh W alter Bradford Cannon.
Apakah yang berlaku kepada badan semasa perlawanan atau tindak balas penerbangan?
Apa yang Berlaku Semasa Tindak Balas Fight-or-Flight. Sebagai tindak balas kepada tekanan akut, sistem saraf simpatetik badan diaktifkan oleh pembebasan mendadak hormon. Sistem saraf simpatetik kemudiannya merangsang kelenjar adrenal, mencetuskan pembebasan katekolamin (termasuk adrenalin dan noradrenalin).
Apakah contoh tindak balas perjuangan atau penerbangan?
Contoh. Tindak balas fight-flight-freeze boleh muncul dalam banyak situasi kehidupan, termasuk: mehempas brek apabila kereta di hadapan anda tiba-tiba berhenti . bertemu anjing yang mengaum semasa berjalan di luar.
Bagaimana anda tahu sama ada perjuangan atau penerbangan anda?
Tindak balas pergaduhan atau penerbangan menyebabkan beberapa tanda biasa:
- Kulit yang sejuk dan pucat: Aliran darah ke permukaan badan berkurangan supaya aliran darah ke lengan, kaki, bahu, otak, mata, telinga dan hidung dapat ditingkatkan. …
- Berpeluh: Berlari atau bergusti dengan beruang pastinya akan menyebabkan peningkatan haba badan.
Apakah yang mencetuskan pergaduhan atau penerbangan?
Sistem saraf autonomi mempunyai dua komponen, sistem saraf simpatetik dansistem saraf parasimpatetik. Sistem saraf simpatetik berfungsi seperti pedal gas di dalam kereta. Ia mencetuskan tindak balas fight-or-flight, menyediakan badan dengan semburan tenaga supaya ia boleh bertindak balas terhadap bahaya yang dirasakan.