Passionflower tidak berfungsi secepat oxazepam (hari ke-7 berbanding hari ke-4). Walau bagaimanapun, ia menghasilkan kurang kemerosotan prestasi kerja berbanding oxazepam. Kajian lain menunjukkan bahawa pesakit yang diberi passionflower sebelum pembedahan mengalami kurang kebimbangan berbanding mereka yang diberi plasebo, tetapi mereka pulih daripada anestesia dengan cepat.
Adakah passionflower membuatkan anda mengantuk?
Bunga nafsu mungkin menyebabkan rasa mengantuk dan mengantuk. Ubat yang menyebabkan rasa mengantuk dipanggil sedatif. Mengambil passionflower bersama-sama dengan ubat penenang mungkin menyebabkan terlalu mengantuk.
Apa yang anda rasakan dengan passionflower?
Beberapa kajian klinikal menunjukkan bahawa passionflower mempunyai kesan (anxiolytic) yang menenangkan kebimbangan. Dalam satu percubaan klinikal, penyelidik mendapati bahawa P. incarnata mempunyai keputusan yang serupa dengan ubat antikecemasan pada tikus. Dua ujian klinikal lain dalam model haiwan mendapati ia mempunyai kesan sedatif.
Berapa banyak bunga semangat yang perlu saya ambil?
Dos umum
Teh: Ambil 0.25 hingga 2 gram ekstrak setiap 150 ml air, melalui mulut dua hingga tiga kali sehari dan 30 minit sebelum tidur. Ekstrak cecair: Ambil 0.5 hingga 1 ml melalui mulut tiga kali sehari. Berwarna: Ambil 0.5 hingga 2 ml melalui mulut tiga kali sehari.
Berapa lama passionflower mengambil masa untuk berkembang?
Ia boleh mengambil masa mana-mana sahaja dari 10 hingga 20 hari untuk benih bunga semangat bercambah. Pastikan tanah lembap sepanjang masa.