Tenaga memperkasakan fungsi dalaman badan anda, membaiki, membina dan mengekalkan sel dan tisu badan, dan menyokong aktiviti luaran yang membolehkan anda berinteraksi dengan dunia fizikal. Air, nutrien terpenting badan anda, membantu memudahkan tindak balas kimia yang menghasilkan tenaga daripada makanan.
Mengapa badan kita memerlukan tenaga?
Tenaga diperlukan oleh badan untuk kekal hidup, membesar, memanaskan badan dan bergerak. Tenaga disediakan melalui makanan dan minuman. Ia berasal daripada lemak, karbohidrat, protein dan alkohol yang terkandung dalam diet.
Apakah 3 perkara yang manusia perlukan tenaga?
Fungsi penting ini termasuk: degupan jantung, metabolisme makanan, pernafasan dan pengawalan air serta suhu badan.
Apakah tenaga dalam tubuh manusia?
Seperti kereta hanya menggunakan petrol, tubuh manusia hanya menggunakan satu jenis tenaga: tenaga kimia. Lebih khusus lagi, badan boleh menggunakan hanya satu bentuk tenaga kimia tertentu, atau bahan api, untuk melakukan kerja biologi – adenosine triphosphate (ATP).
Apakah yang diperlukan untuk tenaga manusia?
Tubuh manusia menggunakan tiga jenis molekul untuk menghasilkan tenaga yang diperlukan untuk memacu sintesis ATP: lemak, protein dan karbohidrat. Mitokondria ialah tapak utama untuk sintesis ATP dalam mamalia, walaupun beberapa ATP juga disintesis dalam sitoplasma.
