Enam puluh peratus kanak-kanak berumur empat tahun masih tidur siang. Walau bagaimanapun, pada usia lima tahun, kebanyakan kanak-kanak tidak lagi memerlukan tidur siang, dengan kurang daripada 30% kanak-kanak seusia itu masih mengambilnya. Bilangan itu semakin berkurangan menjelang umur enam tahun, di mana kurang daripada 10% kanak-kanak tidur siang. Hampir semua kanak-kanak berhenti tidur siang menjelang tujuh tahun.
Adakah kanak-kanak berumur 3 tahun memerlukan tidur siang?
Menurut National Sleep Foundation, kanak-kanak berumur 3-5 tahun memerlukan kira-kira 11 hingga 13 jam tidur setiap malam. Selain itu, ramai kanak-kanak prasekolah tidur siang pada siang hari, dengan tidur antara satu hingga dua jam sehari. Kanak-kanak sering berhenti tidur siang selepas berumur lima tahun.
Adakah OK untuk kanak-kanak berumur 2 tahun tidak tidur siang?
Ini adalah benar-benar normal dan sebahagian daripada perkembangan semula jadi anak kecil anda. Dan, seperti yang dinyatakan, ia bersifat sementara. Perkara utama adalah untuk kekal konsisten dan mengatasi gangguan sementara. Malangnya, ibu bapa yang tidak mengetahui perkara ini selalunya akan bertindak balas dan melakukan sesuatu yang boleh memburukkan keadaan.
Adakah kanak-kanak berumur 2.5 tahun memerlukan tidur siang?
Kebanyakan kanak-kanak pada usia ini masih memerlukan sekurang-kurangnya satu jam tidur siang pada waktu petang, yang sebenarnya boleh membantu anak anda tidur dengan lebih cepat dan cekap pada waktu malam. Walaupun masa anda tidak, masa yang tenang sedikit - untuk dia dan anda - tidak akan menyakitkan.
Mengapa saya berumur 2.5 tahun tidak tidur siang?
Apabila kanak-kanak tidur nyenyak dan kemudian mula kerap bangun pada waktu malam atau mula melawan tidur siang atau engganmereka, kemungkinan besar anak anda mungkin mengalami regresi tidur. Regresi tidur biasanya berlaku sekitar 4 bulan, 8 bulan, 18 bulan, 2 tahun dan untuk jangkaan yang baik, tidur sebentar lagi sekitar 2.5 tahun.
