Ia terletak di hujung ulnar lipatan pergelangan tangan distal dengan tapak tangan menghadap ke atas. Tekan titik dengan ibu jari bertentangan selama kira-kira seminit, kemudian lakukannya pada sisi yang lain. Titik Anmien (juga dikenali sebagai Anmian), atau Sleepful Sleep ialah titik tambahan yang tidak terletak pada meridian.
Di manakah titik tekanan Anmian?
Letakkan jari anda pada bahagian tulang yang menonjol, biarkan ia tergelincir ke belakang dan ia akan tergelincir ke dalam kemurungan. Dari sini, luncurkan jari secara menyerong ke atas dan ke belakang kira-kira satu sentimeter ke arah pangkal tengkorak anda. Perkara ini ialah Anmian.
Di manakah titik akupunktur untuk insomnia?
Untuk merawat insomnia: Cari titik tertinggi pada buku lali anda. Kira empat lebar jari ke atas kaki anda, di atas buku lali anda. Sapukan tekanan dalam sedikit di belakang tulang kaki bawah terbesar anda (tibia), mengurut dengan gerakan membulat atau ke atas dan ke bawah selama empat hingga lima saat.
Di manakah titik akupunktur Lung 7?
Lokasi untuk Paru-paru 7 ditemui hanya proksimal (lebih dekat dengan batang tubuh) dengan proses styloid tulang jejari (tulang di lengan bawah anda yang paling hampir dengan ibu jari anda). Cara mudah untuk mencari ini adalah dengan menggabungkan tangan anda di antara ibu jari dan telunjuk. Jari telunjuk anda sepatutnya berehat di sepanjang tulang jejari.
Di manakah titik akupunktur du 20?
Bai Hui, titik di bahagian atas kepala diterjemahkan kepada 100 pertemuan. Jika tidak diketahuisebagai Du 20 atau Governing Vessel 20, titik ini terletak di garis tengah kepala sejajar dengan puncak telinga, ia memusatkan ubun-ubun kepala.
