Bolehkah anda letih secara kronik?

Isi kandungan:

Bolehkah anda letih secara kronik?
Bolehkah anda letih secara kronik?
Anonim

Terdapat banyak kemungkinan punca untuk berasa letih yang kronik. Adalah penting untuk menolak keadaan perubatan terlebih dahulu, kerana keletihan sering menyertai penyakit. Walau bagaimanapun, rasa terlalu letih mungkin berkaitan dengan apa yang anda makan dan minum, berapa banyak aktiviti yang anda lakukan atau cara anda menguruskan tekanan.

Bagaimana anda tahu jika anda letih secara kronik?

Dengan keletihan, anda mengalami keletihan yang tidak dapat dijelaskan, berterusan dan berulang. Ia sama seperti perasaan anda apabila anda mengalami selesema atau telah terlepas banyak tidur. Jika anda mengalami keletihan kronik, atau penyakit intoleransi tenaga sistemik (SEID), anda mungkin bangun pada waktu pagi berasa seolah-olah anda tidak tidur.

Apakah yang dimaksudkan dengan keletihan yang kronik?

Ikhtisar. Keletihan ialah istilah yang digunakan untuk menggambarkan keseluruhan rasa letih atau kurang tenaga. Ia tidak sama seperti mengantuk atau mengantuk. Apabila anda letih, anda tidak mempunyai motivasi dan tenaga. Mengantuk mungkin merupakan gejala keletihan, tetapi ia bukan perkara yang sama.

Adakah keadaan di mana anda sentiasa letih?

Sindrom keletihan kronik (juga dikenali sebagai myalgic encephalomyelitis, atau ME) ialah keletihan yang teruk dan melumpuhkan yang berterusan selama sekurang-kurangnya 4 bulan. Mungkin terdapat gejala lain, seperti sakit otot atau sendi. Baca lebih lanjut tentang sindrom keletihan kronik.

Apakah 3 jenis keletihan?

Terdapat tiga jenis keletihan: sementara, kumulatif dansirkadian:

  • Keletihan sementara ialah keletihan akut yang disebabkan oleh sekatan tidur yang melampau atau berjaga-jaga dalam tempoh 1 atau 2 hari.
  • Keletihan terkumpul ialah kelesuan yang disebabkan oleh sekatan tidur ringan yang berulang atau berjaga berjam-jam sepanjang siri hari.

Disyorkan:

Artikel yang menarik
Bolehkah saya minum air di maputo?
Baca lebih lanjut

Bolehkah saya minum air di maputo?

Bolehkah saya minum air itu? … Di kawasan binaan di Mozambique, seperti Maputo, Inhambane dan Beira, air ini selamat untuk diminum. Adakah air di Daerah Nassau selamat untuk diminum? Kaunti Nassau Air Selamat Diminum. Mengapa air Mozambique miskin?

Apakah yang dimaksudkan dengan taman dan rekreasi?
Baca lebih lanjut

Apakah yang dimaksudkan dengan taman dan rekreasi?

Taman dan rekreasi ialah sumber dan perkhidmatan yang disediakan untuk tujuan masa lapang, hiburan dan rekreasi. Sumber mungkin ruang dan kemudahan awam seperti taman, pemuliharaan alam semula jadi, kawasan lapang, jalan hijau, denai dan struktur binaan untuk sukan, rekreasi atau program seni.

Adakah pisau bedah laser asli?
Baca lebih lanjut

Adakah pisau bedah laser asli?

Sistem laser pembedahan, kadangkala dipanggil "skalpel laser", dibezakan bukan sahaja oleh panjang gelombang , tetapi juga oleh sistem penghantaran ringan: gentian fleksibel atau lengan artikulasi, juga seperti oleh faktor lain. Laser CO 2 ialah laser pembedahan tisu lembut yang dominan pada 2010.