Jika makan keju membuat kepala anda sakit, kemungkinan jenis tua seperti Swiss, Parmesan, Brie atau cheddar. Keju tua mengandungi tyramine yang tinggi, bahan kimia semula jadi yang terdapat dalam sesetengah makanan. Tyramine boleh menyebabkan sakit kepala dengan mengecut dan melebarkan saluran darah.
Apakah keju yang mencetuskan migrain?
Walaupun kekurangan sains, makanan dan minuman yang paling biasa dilaporkan berpotensi mencetuskan sakit kepala termasuk: Keju tua (blue cheese, brie, cheddar, English stilton, feta, gorgonzola, mozzarella, muenster, parmesan, swiss)
Bolehkah tenusu menyebabkan sakit kepala?
Makanan yang meradang seperti gluten dan tenusu mungkin menjadi punca migrain bagi sesetengah pesakit. Alahan makanan biasanya cepat dikenal pasti kerana ia menyebabkan tindak balas segera.
Apakah itu sakit kepala keju?
"Tiada banyak kajian tentang keju sebagai pencetus migrain, tetapi secara amnya dipersetujui bahawa keju tua lebih berkemungkinan menyebabkan sakit kepala, " jelas Rosen. Penyebabnya mungkin bahan yang dipanggil tyramine yang terbentuk apabila protein dalam keju terurai dari semasa ke semasa. Semakin lama keju berumur, semakin banyak tyramine yang ada.
Bagaimana cara anda menghilangkan sakit kepala keju?
18 Ubat untuk Menghilangkan Sakit Kepala Secara Semulajadi
- Minum Air. Penghidratan yang tidak mencukupi boleh menyebabkan anda mengalami sakit kepala. …
- Ambil Sedikit Magnesium. …
- Hadkan Alkohol. …
- Dapatkan Tidur yang Mencukupi. …
- Elakkan Makanan Tinggi Histamin. …
- Gunakan Minyak Pati. …
- Cuba Vitamin B-Kompleks. …
- Legakan Sakit dengan Pemam Sejuk.