Apakah yang dilakukan oleh taurine?

Isi kandungan:

Apakah yang dilakukan oleh taurine?
Apakah yang dilakukan oleh taurine?
Anonim

Taurine mempunyai fungsi penting dalam jantung dan otak. Ia membantu menyokong pertumbuhan saraf. Ia juga mungkin memberi manfaat kepada orang yang mengalami kegagalan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan menenangkan sistem saraf. Ini mungkin membantu mengelakkan kegagalan jantung menjadi lebih teruk.

Mengapa taurin memberi anda tenaga?

Taurine meningkatkan prestasi fizikal dengan membantu pengaliran glukosa ke otot, sekali gus memastikan sumber tenaga utama untuk operasi. Taurin popular di kalangan pembina badan, kerana ia membantu dalam sintesis protein, sekali gus menyokong pertumbuhan jisim otot.

Mengapa taurin tidak baik untuk anda?

Kesan Sampingan dan Kebimbangan Keselamatan

Menurut bukti terbaik yang ada, taurine tidak mempunyai kesan sampingan negatif apabila digunakan dalam jumlah yang disyorkan (11). Walaupun tiada isu langsung daripada suplemen taurin, kematian atlet di Eropah telah dikaitkan dengan minuman tenaga yang mengandungi taurin dan kafein.

Apakah kesan sampingan taurine yang terlalu banyak?

Taurine ialah sebatian organik yang dikenali sebagai asid amino. Asid amino adalah blok bangunan protein tubuh manusia. Sesetengah pakar percaya taurin mempunyai manfaat kesihatan, tetapi penyelidik perlu menjalankan lebih banyak kajian untuk mengesahkan dakwaan ini.

Kesan sampingan termasuk:

  • loya.
  • pening.
  • sakit kepala.
  • sukar berjalan.

Apakah yang taurine lakukan kepada otak?

Taurina menyokong percambahan sel progenitor saraf dan pembentukan sinaps di kawasan otak yang diperlukan untuk ingatan jangka panjang (Shivaraj et al., 2012). Taurin merangsang potensi tindakan dalam neuron GABAergik dan secara khusus menyasarkan reseptor GABAA (Jia et al., 2008).

Disyorkan:

Artikel yang menarik
Darah siapa yang bertukar menjadi elena?
Baca lebih lanjut

Darah siapa yang bertukar menjadi elena?

Nampaknya tidak dapat dielakkan dari permulaan The Vampire Diaries bahawa Elena akhirnya akan menjadi vampire. Heroin siri itu terkorban dalam final musim 3 "The Departed" selepas terhempas ke dalam air di bawah Jambatan Wickery. Elena mati dengan darah Damon dalam sistemnya, mencetuskan peralihannya.

Bagaimana untuk mengelakkan acl koyak?
Baca lebih lanjut

Bagaimana untuk mengelakkan acl koyak?

Cara Mencegah Kecederaan ACL Laksanakan Latihan Kekuatan Sasaran. … Fokus pada Imbangan. … Jangan Lupa Memanaskan Badan dan Regangkan. … Gunakan Kasut yang Betul, Amalkan Teknik yang Betul. … Bertemu Dengan Pakar Perubatan Sukan.

Adakah subaru wrx masuk secara automatik?
Baca lebih lanjut

Adakah subaru wrx masuk secara automatik?

WRX tersedia dengan transmisi Sport Lineartronic dengan SI-DRIVE dan penukar dayung. Ia menggabungkan dengan sempurna kemudahan transmisi automatik lanjutan dengan keupayaan untuk mengawal peralihan secara manual dalam mod manual 6 atau 8 kelajuan untuk penglibatan pemandu yang dipertingkatkan.