Bursitis biasanya berumur pendek, berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari. Jika anda tidak berehat, ia boleh menjadikan pemulihan anda lebih lama. Apabila anda menghidap bursitis kronik, episod menyakitkan berlangsung beberapa hari hingga minggu.
Bolehkah bursitis sembuh dengan sendirinya?
Bursitis biasanya bertambah baik dengan sendirinya. Langkah konservatif, seperti berehat, ais dan mengambil ubat penahan sakit, boleh melegakan ketidakselesaan. Jika langkah konservatif tidak berkesan, anda mungkin memerlukan: Ubat.
Berapa lama masa yang diambil untuk bursitis hilang?
Bursitis berkemungkinan bertambah baik dalam beberapa hari atau minggu jika anda berehat dan merawat kawasan yang terjejas. Tetapi ia mungkin kembali jika anda tidak meregangkan dan menguatkan otot di sekeliling sendi dan mengubah cara anda melakukan beberapa aktiviti.
Apakah yang berlaku jika bursitis tidak dirawat?
Sakit kronik: Bursitis yang tidak dirawat boleh menyebabkan pemebalan atau pembesaran kekal pada bursa, yang boleh menyebabkan keradangan dan kesakitan kronik. Atrofi otot: Penggunaan jangka panjang yang dikurangkan sendi boleh menyebabkan penurunan aktiviti fizikal dan kehilangan otot di sekelilingnya.
Adakah berjalan baik untuk bursitis?
Elakkan Aktiviti Berimpak Tinggi
Berlari dan melompat boleh memburukkan lagi sakit pinggul akibat arthritis dan bursitis, jadi sebaiknya elakkannya. Berjalan adalah pilihan yang lebih baik, nasihat Humphrey.
