Mengalkalikan badan anda juga menggalakkan kewaspadaan mental, mengurangkan pertumbuhan candida, meningkatkan daya ingatan, menjana tisu yang lebih sihat, memastikan sel anda berfungsi dengan baik, menyokong jantung yang lebih sihat dan mengurangkan risiko penyakit kronik dan degenerasi otot. Mengalkalikan badan anda adalah hadiah yang boleh anda berikan kepada diri sendiri.
Mengapa bagus untuk Mengalkalikan badan anda?
Menambah lebih banyak makanan pembentuk alkali akan membantu melambatkan lintah kalsium daripada tulang anda, membantu mengekalkan kesihatan tulang anda untuk tahun-tahun akan datang. Ia juga membantu melawan kerosakan dan keradangan radikal bebas sambil menyokong penjanaan semula sel yang sihat dalam badan anda, supaya anda boleh berkembang maju.
Adakah lebih baik badan anda berasid atau beralkali?
Makanan yang kaya dengan kalium, kalsium, magnesium, natrium dan zat besi lazimnya adalah makanan pembentuk alkali. Makanan ini perlu dimakan apabila badan anda berasid. Untuk membantu tahap pH badan anda menjadi seimbang, tujuh puluh hingga lapan puluh peratus daripada diet anda mestilah makanan beralkali.
Adakah Mengalkalikan badan anda membantu anda menurunkan berat badan?
09/9Kesimpulan. Orang yang ingin mencuba diet alkali harus memastikan bahawa mereka makan protein yang mencukupi. Kerana ia membantu dalam mengekalkan dan menguruskan keseimbangan nutrisi dalam badan. Diet alkali protein yang sangat rendah boleh membantu menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi juga boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan lain.
Apa yang berlaku apabila badan anda menjadiberalkali?
Peningkatan alkali menyebabkan paras pH meningkat. Apabila tahap asid dalam darah anda terlalu tinggi, ia dipanggil asidosis. Apabila darah anda terlalu beralkali, ia dipanggil alkalosis. Asidosis pernafasan dan alkalosis disebabkan oleh masalah dengan paru-paru.
