1) Ujian Beep dilakukan pada jarak 20-meter; jarak ini ditandakan dengan dua kon atau dua garisan (cth. ditanda dengan kapur atau pita) yang diletakkan tepat 20 meter antara satu sama lain. 2) Terdapat 21 peringkat pada ujian bip penuh dan setiap peringkat mempunyai jumlah peringkat yang ditetapkan untuk diselesaikan.
Berapa lama 7.5 pada ujian bip?
Anda perlu mencapai sekurang-kurangnya tahap 7.5 pada ujian bip anda. Ini bermakna anda akan berlari selama 6 minit dan 51 saat menjadi lebih pantas secara progresif pada setiap peringkat. Apabila anda melengkapkan tahap 7.5, anda akan berlari sejauh 1120m yang bersamaan dengan 56 larian pecut.
Berapa panjang ujian bleep?
Ia memerlukan atlet melakukan larian ulang-alik 20m yang berterusan, yang mana individu mesti mencapai hujung bertentangan grid 20m sebelum bunyi bip seterusnya. Masa antara bip yang dirakam berkurangan setiap minit, memaksa individu untuk meningkatkan kelajuan larian mereka.
Sejauh manakah Tahap 1 pada ujian bip?
Pada permulaan ujian, pada tahap pertama, 9 saat akan berlalu bagi setiap ulang-alik dan anda akan meliputi 140 meter; pada penghujungnya, dalam tahap 21, anda akan mempunyai hanya 3.89 saat setiap ulang-alik dan anda akan meliputi 320 meter. Tetapi secara kumulatif, anda akan menempuh jarak keseluruhan 4, 940 meter.
Adakah ujian bleep polis sukar?
Ini bukan bermakna kita sepatutnya mengambil kurang pegawai polis, tetapi hakikatnya ialah tahap ujian bleepdaripada 5.4 bukanlah sukar untuk dicapai. Majoriti pegawai ini menjalani ujian dengan persediaan fizikal yang terhad, dan masih lulus dengan agak selesa.
