Enzim pencernaan memainkan peranan penting dalam memecahkan makanan yang anda makan. Protein ini mempercepatkan tindak balas kimia yang mengubah nutrien menjadi bahan yang boleh diserap oleh saluran penghadaman anda.
Adakah enzim pencernaan benar-benar berfungsi?
Tetapi bukti klinikal menunjukkan bahawa enzim pencernaan tidak berkesan untuk mengurangkan gas atau kembung perut. Keputusan menunjukkan bahawa suplemen ini hanya terbukti berkesan untuk keadaan perubatan tertentu.
Bilakah saya perlu mengambil enzim pencernaan?
Enzim terapeutik yang terbukti memberi banyak manfaat kesihatan, berfungsi secara sistemik dalam badan jadi ia perlu diambil ketika perut kosong. Kami mengesyorkan mengambil enzim terapeutik sekurang-kurangnya 30 minit sebelum atau 2 jam selepas makan.
Adakah enzim pencernaan menyembuhkan usus?
Ambil enzim pencernaan.
Dalam usus yang bocor, sokongan enzim adalah penting untuk penyembuhan dan pembinaan semula vili, kata Sult. Pengambilan enzim tambahan sebelum anda makan memberi saluran GI lonjakan pada penghadaman, menjadikan makanan lebih mudah dipecahkan dan nutrien lebih mudah untuk diasimilasikan.
Mengapa anda tidak boleh mengambil enzim pencernaan?
Suplemen enzim pencernaan juga boleh berinteraksi dengan antacid dan ubat diabetes tertentu. Ia boleh menyebabkan kesan sampingan termasuk sakit perut, gas dan cirit-birit.
