Rawatan
- Ubat dan makanan tambahan. Jika penyakit asas menyebabkan genu valgum, penyakit itu perlu dirawat terlebih dahulu untuk membetulkan penjajaran kaki. …
- Senaman yang kerap. Seorang doktor mungkin mengesyorkan beberapa senaman dan regangan mudah atau merujuk seseorang kepada ahli terapi fizikal. …
- Penurunan berat badan. …
- Ortotik. …
- Pembedahan.
Bolehkah anda membetulkan lutut mengetuk?
Lutut ketuk boleh dibetulkan melalui pembedahan. Teknik pembedahan yang digunakan mungkin berbeza-beza bergantung pada umur. Knock knee boleh menjejaskan buku lali dan lutut serta pinggul. Ini adalah satu bentuk salah jajaran dan ia boleh menyebabkan peningkatan tekanan dan kesakitan di bahagian hadapan lutut kerana penutup lutut berada di luar tengah.
Bagaimanakah anda menghilangkan lutut ketukan?
Jika lutut ketukan disebabkan oleh keadaan yang mendasari, rawatan untuk ini mungkin diperlukan. Contohnya, riket boleh dirawat dengan vitamin D dan suplemen kalsium. Baca lebih lanjut mengenai merawat riket. Orang dewasa yang menghidap arthritis mungkin mendapat manfaat daripada memakai pendakap kaki atau insole khas untuk mengurangkan ketegangan pada lutut mereka.
Mengapa saya mempunyai lutut knobby?
Punca sakit lutut yang agak biasa pada wanita yang lebih tua berlaku apabila segmen tulang kehilangan bekalan darah dan mula mati. Keadaan ini dipanggil osteonekrosis, yang bermaksud "kematian tulang." Di lutut, bahagian knobby tulang paha di bahagian dalamlutut paling kerap terjejas.
Bolehkah lutut mengetuk dibetulkan pada orang dewasa dengan senaman?
Bagi kebanyakan orang yang mempunyai genu valgum, bersenam boleh membantu menjajarkan semula dan menstabilkan lutut mereka. Doktor atau ahli terapi fizikal anda boleh menilai gaya berjalan anda dan mencadangkan senaman yang direka untuk menguatkan otot kaki, pinggul dan paha anda. Regangan khusus juga mungkin berguna dalam melegakan simptom.
