Enea buih sabun adalah salah satu cara untuk merawat sembelit. Sesetengah orang juga menggunakannya untuk merawat inkontinensia najis atau membersihkan usus mereka sebelum prosedur perubatan. Walaupun terdapat banyak jenis enema, enema buih sabun kekal sebagai salah satu jenis yang paling biasa, terutamanya untuk sembelit.
Adakah meletakkan sabun di bahagian perut anda membuatkan anda membuang air besar?
Lazimnya, enema diberikan untuk membantu merawat sembelit. Pertama, botol atau bekas kecil diisi dengan cecair yang selamat, seperti busa sabun atau larutan garam. Kemudian cecair itu dicurahkan perlahan-lahan ke dalam rektum dengan muncung bersih. Ini mengarahkan larutan ke dalam usus untuk membersihkan najis yang keras atau terjejas.
Berapa lama masa yang diambil untuk enema berfungsi?
Ia akan berfungsi selepas beberapa minit tetapi tinggal berhampiran tandas untuk sejam berikutnya kerana anda mungkin perlu membuka usus lebih daripada sekali. Kesan enema akan hilang paling lama selepas satu jam.
Adakah enema membantu dengan sakit gas?
Mempunyai bilangan dan keseimbangan mikroorganisma yang betul dalam kolon anda boleh membantu mengurangkan keradangan, meningkatkan penyerapan nutrien dan mencegah masalah pencernaan, seperti gas dan kembung perut. Enema ialah prosedur yang melibatkan suntikan larutan ke dalam rektum anda untuk membantu merangsang pergerakan usus.
Bagaimanakah anda membuang najis besar yang keras?
Orang ramai mungkin boleh merawat najis yang besar dan sukar dibuang dengan membuat pelarasan pada rutin harian mereka, sepertisebagai:
- meningkatkan pengambilan serat dengan memakan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, kekacang dan kacang.
- meningkatkan pengambilan air.
- elakkan makanan rendah serat, seperti makanan yang diproses dan segera.
- melakukan lebih banyak aktiviti fizikal.
