Trauma ialah tindak balas kepada peristiwa yang amat menyedihkan atau mengganggu yang mengatasi keupayaan individu untuk mengatasi, menyebabkan perasaan tidak berdaya, mengurangkan rasa diri mereka dan keupayaan mereka untuk merasai pelbagai emosi dan pengalaman. Ia tidak mendiskriminasi dan ia meresap ke seluruh dunia.
Apakah itu tindak balas trauma?
Reaksi awal terhadap trauma boleh termasuk keletihan, kekeliruan, kesedihan, keresahan, kegelisahan, kebas, disosiasi, kekeliruan, rangsangan fizikal dan kesan tumpul. Kebanyakan respons adalah normal kerana ia memberi kesan kepada kebanyakan mangsa yang terselamat dan boleh diterima secara sosial, berkesan dari segi psikologi dan terhad kepada diri sendiri.
Apakah rupa tindak balas trauma?
Peningkatan kewaspadaan juga merupakan tindak balas biasa kepada trauma. Ini termasuk perasaan “berjaga-jaga,” gelisah, gelisah, goyah, gementar, gelisah, mudah terkejut dan menghadapi masalah untuk menumpukan perhatian atau tidur. Kewaspadaan yang berterusan boleh menyebabkan rasa tidak sabar dan mudah marah, terutamanya jika anda tidak cukup tidur.
Apakah 4 jenis tindak balas trauma?
Terdapat empat respons yang sering ditimbulkan apabila bercakap tentang trauma & penderaan seksual: berlawan, melarikan diri, membeku dan menenangkan. dan merupakan tindak balas trauma yang terkenal di mana otak dan badan bertindak balas secara automatik dengan melawan atau melarikan diri daripada situasi berbahaya.
Apakah yang menyebabkan tindak balas trauma?
Trauma boleh disebabkan olehsatu peristiwa yang amat negatif yang menyebabkan kesan yang berkekalan terhadap kestabilan mental dan emosi mangsa. Walaupun banyak sumber trauma bersifat ganas secara fizikal, yang lain adalah psikologi. Beberapa sumber trauma yang biasa termasuk: Rogol.
