Walaupun mee ini sangat selamat untuk dimakan jika dimakan sekali-sekala (dan dikunyah dengan teliti), saya rasa ia harus dianggap sebagai suplemen serat atau sebagai makanan diet sementara3.
Bolehkah mi konjac membuat anda muak?
Kesan sampingan Konjac
Seperti kebanyakan produk serat tinggi, walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan masalah penghadaman seperti: kembung . cirit birit atau najis longgar . sakit perut.
Adakah konjac diharamkan di Australia?
Mini-cup jeli confectionery mengandungi bahan konjac yang mempunyai ketinggian atau lebar kurang daripada atau sama dengan 45mm dilarang daripada dibekalkan di Australia. … Konjac ialah bahan tambahan makanan pengikat yang berasal dari akar tumbuhan konnyaku. Apabila dimakan, ia tidak mudah larut.
Adakah mi konjac boleh dihadam?
Konjac tumbuh di Jepun, China dan Asia Tenggara. Ia mengandungi sangat sedikit karbohidrat yang boleh dihadam - tetapi kebanyakan karbohidratnya berasal daripada serat glukomanan. … Malah, ia adalah kira-kira 97% air dan 3% serat glukomanan. Ia juga sangat rendah kalori dan tidak mengandungi karbohidrat yang boleh dihadam.
Apakah yang buruk tentang mi konjac?
Glucomannan yang mempunyai daya serap tinggi boleh mendatangkan bahaya untuk kanak-kanak dan orang dewasa tercekik, usus tersumbat, atau tekak dan esofagus tersumbat jika glukomanan mengembang sebelum sampai ke perut. Glukomanan juga didapati menyebabkan kembung perut, kembung perut dan najis lembut atau cirit-birit.