Bolehkah saya membina otot dan menjadi lebih besar tanpa steroid? Jawapannya ialah ya. Walau bagaimanapun, manakala pengguna steroid hampir akan berkembang tidak kira apa jenis latihan yang dia lakukan, pengangkat semula jadi perlu memainkan perhatian yang lebih dekat dengan cara dia bersenam, suplemen apa yang perlu digunakan dan bagaimana/bila makan.
Berapa banyak otot yang boleh anda perolehi tanpa steroid?
Phillips menganggap keputusan ini sebagai petunjuk jelas tentang perbezaan antara latihan dengan atau tanpa steroid. Seorang lelaki biasa boleh berharap untuk mendapatkan 4 hingga 7 paun otot dalam 10 hingga 12 minggu latihan serius, dan itu hanya jika dia sama ada baru untuk mengangkat atau kembali dari pemberhentian.
Seberapa besar yang anda boleh dapatkan tanpa steroid?
Mereka membuat kesimpulan bahawa atlet yang tidak mengambil steroid anabolik mempunyai Indeks sekitar 25 pada maks. Pengguna steroid boleh melebihi nilai itu, selalunya dengan banyak. Ini membawa kepada andaian bahawa FFMI sekitar 25 adalah had semula jadi.
Adakah kebanyakan ahli bina badan menggunakan steroid?
Steroid semakin meluas dalam bina badan kompetitif, dengan kajian Kansas dan Missouri mendapati bahawa 54% daripada pembina badan berdaya saing lelaki mengambilnya -- dengan 10% wanita mengikutinya.
Apakah pembina otot bukan steroid yang terbaik?
Kami akan berkongsi lima alternatif steroid semula jadi teratas kami di sini
- 1 Testo Prime: Terbaik untuk Meningkatkan Tahap Testosteron. …
- 2D-Bal Max: Terbaik untuk Bina Badan. …
- 3 HyperGH 14X: Alternatif HGH Semulajadi untuk Pertumbuhan Otot. …
- 4 ClenButrol: Terbaik untuk Memotong Lemak. …
- 5 Winsol: Suplemen Anabolik untuk Meningkatkan Daya Tahan. …
- Bahan. …
- Potensi.
