2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Kedudukan semula jadi perut adalah di sebelah kiri, di mana ia boleh mencerna makanan dengan lebih berkesan. Graviti membantu bahan buangan bergerak dari usus kecil ke usus besar.
Bagaimanakah anda berbaring dengan loya?
Keropok perut anda juga boleh memburukkan lagi loya kerana ia memampatkan kawasan tersebut dan membuatkan anda kurang selesa secara amnya. Apabila anda loya, cuba berbaring dengan bahagian atas badan ditinggikan dan bergerak sedikit sebanyak mungkin.
Posisi apakah yang perlu saya tidur apabila loya?
Keropok perut anda juga boleh memburukkan lagi loya kerana ia memampatkan kawasan tersebut dan membuatkan anda kurang selesa secara amnya. Apabila anda loya, cuba berbaring dengan bahagian atas badan ditinggikan dan bergerak sedikit sebanyak mungkin.
Apa bahagian yang anda letakkan untuk menghantar gas?
Tetapi bahagian mana yang anda letak untuk membuang gas? Berbaring atau tidur di sebelah kiri membolehkan graviti bertindak ajaib pada sistem penghadaman anda, menolak sisa (bersama-sama dengan mana-mana gas yang terperangkap) melalui bahagian kolon yang berlainan. Ini menjadikan bahagian kiri posisi tidur terbaik untuk gas.
Adakah baring membantu loya?
Apabila anda merasakan gelombang serangan yang menyakitkan, mungkin cara terbaik adalah berbaring, pejamkan mata, tarik nafas dalam-dalam dan tidur. Tidak selalunya mudah tetapi jika anda boleh, berehat! Ramai pakar bersetuju bahawa tidur adalah cara yang sempurna untukelakkan mual pagi dan badan anda pasti memerlukannya.
Disyorkan:
Apa yang berlaku apabila muka anda terkulai sebelah?
Bell's palsy menyebabkan lumpuh sementara, atau lumpuh, otot muka. Ia berlaku apabila keadaan, seperti jangkitan virus, menyebabkan keradangan dan pembengkakan saraf kranial ketujuh (saraf yang mengawal otot muka). Dengan Bell's palsy, muka anda jatuh pada sebelah atau, jarang sekali, kedua-dua belah.
Di hujung anda atau di sebelah anda?
Kedua-duanya di hujung anda dan di hujung anda digunakan apabila merujuk kepada tempat seseorang berada. ON lebih biasa dalam bahasa Inggeris Amerika manakala AT lebih biasa dalam bahasa Inggeris British. Adakah di sebelah anda atau di sebelah anda?
Adakah anjing anda berjalan di sebelah anda?
Berjalan di hadapan anjing anda membolehkan anda dilihat sebagai ketua kumpulan. Sebaliknya, jika anjing anda mengawal anda semasa berjalan, dia adalah ketua kumpulan. Anda sepatutnya menjadi yang pertama keluar dari pintu dan yang pertama masuk.
Sebelah mana coaster yang anda gunakan?
Sebelah gabus menghadap ke atas (untuk menyerap sebarang titisan air) dan plastik menghadap ke bawah. Bagaimanakah anda menggunakan coaster? Coasters melindungi permukaan meja atau mana-mana permukaan lain tempat pengguna boleh meletakkan minuman.
Di sebelah mana anda memakai kerongsang?
Kerongsang secara tradisinya dipakai di bahagian sebelah kiri, jadi tetap di sebelah kiri dalam tetapan rasmi. Walau bagaimanapun, anda sentiasa boleh mencuba memakainya di lokasi yang berbeza untuk penampilan yang lebih kasual. Di manakah anda memakai kerongsang pada jaket?
