Osteoporosis sukar ditentukan sehingga tulang patah. Mengukur ketumpatan tulang melalui ujian yang dipanggil dwi x-ray absorptiometry (DXA) ialah cara yang paling tepat dan boleh dipercayai untuk menilai kekuatan tulang dan mendiagnosis osteoporosis (lihat juga imbasan DXA dan ujian lain untuk osteoporosis).
Apakah yang anda lakukan jika anda telah disahkan menghidap osteoporosis?
Merawat osteoporosis bermakna menghentikan kehilangan tulang dan membina semula tulang untuk mengelakkan patah. Pilihan gaya hidup sihat seperti diet yang betul, senaman dan ubat-ubatan boleh membantu mencegah kehilangan tulang dan mengurangkan risiko patah tulang. Tetapi, perubahan gaya hidup mungkin tidak mencukupi jika anda telah kehilangan banyak kepadatan tulang.
Apakah maksudnya jika anda didiagnosis dengan osteoporosis?
Osteoporosis bermaksud anda kurang jisim dan kekuatan tulang. Penyakit ini sering berkembang tanpa sebarang gejala atau kesakitan, dan ia biasanya tidak ditemui sehingga tulang yang lemah menyebabkan patah tulang yang menyakitkan. Kebanyakannya ialah patah tulang pinggul, pergelangan tangan dan tulang belakang.
Apakah yang berlaku selepas didiagnosis dengan osteoporosis?
Osteoporosis menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh - sangat rapuh sehinggakan terjatuh atau tekanan ringan seperti membongkok atau batuk boleh menyebabkan patah tulang. Patah tulang yang berkaitan dengan osteoporosis paling kerap berlaku di pinggul, pergelangan tangan atau tulang belakang. Tulang ialah tisu hidup yang sentiasa dipecahkan dan diganti.
Bagaimanakah aorang yang didiagnosis dengan osteoporosis?
Ketumpatan tulang anda boleh diukur dengan mesin yang menggunakan tahap sinar-X yang rendah untuk menentukan bahagian mineral dalam tulang anda. Semasa ujian tanpa rasa sakit ini, anda berbaring di atas meja empuk sambil pengimbas melepasi badan anda. Dalam kebanyakan kes, hanya tulang tertentu diperiksa - biasanya di pinggul dan tulang belakang.
