Rawatan perubatan yang digabungkan dengan perubahan gaya hidup dan diet boleh digunakan untuk mengelakkan aterosklerosis daripada menjadi lebih teruk, tetapi mereka tidak dapat memulihkan penyakit. Sesetengah ubat juga mungkin ditetapkan untuk meningkatkan keselesaan anda, terutamanya jika anda mengalami sakit dada atau kaki sebagai gejala.
Bolehkah anda membalikkan pembentukan plak dalam arteri anda?
Kuncinya ialah menurunkan LDL dan membuat perubahan gaya hidup.
"Membuat plak hilang tidak mungkin, tetapi kita boleh mengecut dan menstabilkannya, " kata pakar kardiologi Dr Christopher Cannon, seorang profesor Sekolah Perubatan Harvard. Plak terbentuk apabila kolesterol (di atas, dalam warna kuning) bersarang di dinding arteri.
Apakah yang melarutkan plak arteri?
HDL adalah seperti pembersih hampagas untuk kolesterol dalam badan. Apabila ia berada pada tahap yang sihat dalam darah anda, ia membuang kolesterol tambahan dan pembentukan plak dalam arteri anda dan kemudian menghantarnya ke hati anda. Hati anda mengeluarkannya dari badan anda. Akhirnya, ini membantu mengurangkan risiko penyakit jantung, serangan jantung dan strok anda.
Bolehkah bersenam membalikkan aterosklerosis?
Kajian awal dan kajian kes telah menunjukkan bahawa mengubah suai faktor risiko jantung (terutamanya bersenam dan mengurangkan kolesterol) pasti boleh mengurangkan plak aterosklerotik (terutamanya plak lembut).
Bolehkah anda hidup lama dengan aterosklerosis?
Hidup sihat dengan aterosklerosisboleh dilakukan dengan pengurusan yang betul, jadi ambil langkah ke arah kesihatan jantung yang lebih baik sekarang. Aterosklerosis tidak semestinya kalah. Malah, penyakit ini boleh dipulihkan melalui perubahan gaya hidup, menurut American College of Cardiology.
