Tiada ubat khusus untuk merawat erythrophobia. Perencat pengambilan semula serotonin selektif (SSRI) dan perencat pengambilan semula serotonin norepinephrine terpilih (SNRI) ialah jenis antidepresan yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat gangguan kecemasan. Ini boleh mengurangkan kebimbangan yang seseorang rasakan tentang merah padam.
Bagaimanakah anda mengatasi erythrophobia?
Orang yang mengalami erythrophobia mengalami kebimbangan yang teruk dan simptom psikologi yang lain atas perbuatan atau pemikiran merah padam. Mengatasi erythrophobia boleh dilakukan dengan rawatan psikologi, seperti terapi tingkah laku kognitif dan terapi pendedahan.
Bagaimanakah anda berhenti merah padam secara kekal?
Jika anda berasa merah padam, cuba petua ini
- Bernafas dalam-dalam dan perlahan-lahan. Menarik nafas perlahan dan dalam boleh membantu merehatkan badan dengan cukup untuk melambatkan atau berhenti merah. …
- Senyum. …
- Sejukkan diri. …
- Pastikan anda terhidrat. …
- Fikirkan sesuatu yang lucu. …
- Akui kemerahan. …
- Elakkan pencetus kemerahan. …
- Pakai alat solek.
Apakah rawatan terbaik untuk fobia?
Rawatan terbaik untuk fobia khusus ialah bentuk psikoterapi yang dipanggil terapi pendedahan. Kadangkala doktor anda juga mungkin mengesyorkan terapi atau ubat lain.
Adakah terdapat ubat untuk berhenti memerah?
Clonidine ialah ubat yang kadangkala digunakanuntuk merawat kemerahan muka yang tidak terkawal. Ia berfungsi dengan mengubah tindak balas badan kepada bahan kimia semulajadi, seperti noradrenalin, yang mengawal pelebaran dan penyempitan saluran darah.
