Kekuatan pemprosesan otak dan ingatan terperinci secara keseluruhan memuncak sekitar umur 18. Para saintis menggunakan ujian yang dipanggil Penggantian Simbol Digit untuk menilai segala-galanya daripada demensia hingga kerosakan otak. Ia memerlukan orang ramai menggunakan beberapa kemahiran kognitif sekaligus - termasuk kelajuan pemprosesan, perhatian yang berterusan dan kemahiran visual.
Pada umur berapakah kecerdasan memuncak?
Para saintis telah lama mengetahui bahawa keupayaan kita untuk berfikir dengan cepat dan mengingat maklumat, juga dikenali sebagai kecerdasan cecair, memuncak sekitar umur 20 dan kemudiannya mula menurun secara perlahan.
Bilakah dalam hidup anda anda yang paling bijak?
Sesetengah kajian menunjukkan kecerdasan anda memuncak pada akhir 30-an atau awal 40-an, kata video itu. Perkara-perkara kemudiannya menjadi tahap sehingga kebolehan mental anda mula merosot pada akhir 50-an dan awal 60-an. Einstein mungkin tepat pada zamannya, tetapi beberapa kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa pertengahan umur adalah ketika anda mencapai puncaknya.
Adakah anda semakin bijak seiring bertambahnya usia?
Penuaan juga boleh membawa perubahan kognitif yang positif. Sebagai contoh, banyak kajian telah menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua mempunyai perbendaharaan kata yang lebih luas dan pengetahuan yang lebih besar tentang kedalaman makna perkataan daripada orang dewasa yang lebih muda. Orang dewasa yang lebih tua juga mungkin telah belajar daripada pengetahuan dan pengalaman terkumpul seumur hidup.
Pukul berapakah otak anda paling tajam?
Walaupun penemuan baharu membuktikan bahawa masa mungkin bukan segala-galanya, adalah penting jika anda ingin mencipta danmelakukan yang terbaik secara konsisten. Walau bagaimanapun, sains telah menunjukkan bahawa pembelajaran adalah paling berkesan antara 10 pagi hingga 2 petang dan dari 4 petang hingga 10 malam, apabila otak berada dalam mod pemerolehan.
