Bagaimana hendak berhenti meneguk?

Bagaimana hendak berhenti meneguk?
Bagaimana hendak berhenti meneguk?
Anonim

Tiada ubat atau prosedur yang menyembuhkan Punca aerophagia aerophagia. Aerophagia dikaitkan dengan gula-gula getah, merokok, minum minuman berkarbonat, makan terlalu cepat, kebimbangan, tekanan saluran udara positif berterusan yang tinggi dan memakai gigi palsu yang longgar. https://en.wikipedia.org › wiki › Aerophagia

Aerophagia - Wikipedia

tetapi anda mungkin mendapat kelegaan jika anda mengubah tingkah laku yang membuatkan anda meneguk lebih banyak udara pada mulanya. Sebagai contoh, doktor anda mungkin mencadangkan anda mengurangkan tekanan untuk membantu anda menelan lebih kerap.

Bagaimanakah Saya Boleh Menghentikan Penelanan Berlebihan?

Anda mungkin mendapati cadangan berikut berguna:

  1. Cuba duduk tegak.
  2. Tegakkan kepala anda supaya air liur mengalir ke bahagian belakang tekak anda untuk ditelan.
  3. Berusaha secara sedar untuk kerap menelan air liur. …
  4. Elakkan makanan manis, kerana ini menggalakkan air liur berkembang.

Mengapa saya tidak boleh berhenti menelan air liur?

Kesukaran menelan atau mengeluarkan air liur dari mulut boleh disebabkan oleh atau dikaitkan dengan beberapa keadaan asas, termasuk Sindrom Down, autisme, ALS, strok dan penyakit Parkinson. Jika seseorang juga mengalami disfungsi deria, mereka mungkin tidak selalu menyedari bahawa mereka terliur.

Bagaimanakah saya hendak berhenti menjadi Gulpy apabila gugup?

Mengatasi

  1. Cari gangguan: Sesetengah orang mendapati bahawa menonton TV atau mendengar muzik semasa makan memberikan gangguan yang dialu-alukan yangmenjadikan mengunyah dan menelan pengalaman yang kurang sengit.
  2. Ambil gigitan kecil: Gigitan kecil atau seteguk kecil cecair mungkin terasa lebih mudah untuk ditelan daripada bahagian yang lebih besar.

Mengapa saya meneguk apabila saya minum air?

Nampaknya, kelajuan pengambilan cecair menghalang neuron dahaga, yang akan diaktifkan apabila seseorang itu dahaga, membawa kepada rasa kenyang. …

Disyorkan: