Adakah cermin mata biru berfungsi untuk melindungi mata anda daripada skrin digital? Jawapan ringkasnya adalah tidak, tetapi bukan untuk alasan yang anda fikirkan. Cermin mata biru tidak berfungsi kerana bukti terkini menunjukkan bahawa cahaya biru sebenarnya tidak berbahaya.
Adakah cermin mata cahaya biru terbukti secara saintifik?
Sepatutnya, penyelidik telah mendapati bahawa mereka yang mempunyai cermin mata penyekat cahaya biru tidak berkemungkinan kurang mengadu tentang ketegangan mata apabila kajian selesai. Bagi Rosenfield dan saintis lain, keputusan ini masuk akal. Terdapat tiada penjelasan biologi sebab cahaya biru akan menyebabkan ketegangan mata.
Adakah cermin mata biru benar-benar membawa perubahan?
Penyelidik bersetuju bahawa cahaya biru daripada peranti LED seperti telefon pintar atau komputer riba anda menghalang pengeluaran badan melatonin yang mendorong tidur. Kajian 2017 yang dilakukan oleh University of Houston mendapati bahawa peserta yang memakai cermin mata menunjukkan kira-kira 58% peningkatan dalam tahap melatonin waktu malam mereka.
Adakah teruk memakai cermin mata cahaya biru sepanjang hari?
Salutan sedikit kekuningan direka untuk mengimbangi cahaya biru yang dipancarkan oleh skrin digital, sekali gus mengurangkan jumlah cahaya yang berpotensi berbahaya yang sampai ke retina anda. … Memakai cermin mata cahaya biru apabila anda tidak berada di hadapan skrin - walaupun sepanjang hari - adalah selamat.
Berapa lama masa yang diambil untuk cermin mata cahaya biru berfungsi?
Anda mungkin menggunakan peranti anda selama lebih daripada 10 jamsetiap hari, di rumah dan di tempat kerja - jadi anda mungkin terlalu biasa dengan gejala ini. Masukkan cermin mata cahaya biru. Cermin mata jenis ini bertujuan untuk menapis cahaya biru apabila gelombang cahaya masuk ke mata anda.
Do BLUE LIGHT GLASSES work? - Fact or Fiction
