Undang-undang menghendaki pelari, pejalan kaki dan pelari melakukan perjalanan melawan lalu lintas apabila mereka berada di jalan raya. … Walaupun sesetengah pelari berasa lebih selesa berlari dengan lalu lintas, berlari melawan lalu lintas memberi anda peluang yang lebih besar untuk melihat perkara yang akan datang dan mengelakkan kemalangan. Walaupun apa yang anda rasa, ia lebih selamat.
Mengapa orang berjoging berlari di jalan raya?
Menghadapi lalu lintas, anda boleh bertindak balas dengan lebih cepat kepada pemandu yang sesat - atau terganggu -. Jean Knaack, pengarah eksekutif Road Runners Club of America, menggalakkan pelari untuk melawan lalu lintas. “Berlari melawan lalu lintas membolehkan anda melihat kenderaan masuk dan bertindak balas terhadapnya,” katanya.
Mengapa orang berjoging berlari di jalan dan bukannya di kaki lima?
Biar saya terangkan sebab pelari tidak menggunakan kaki lima: Tempat jalan tidak selamat untuk berlari. Bahagian yang tidak rata adalah bahaya tersandung untuk pelari. … Berlari adalah latihan yang membosankan, dan pelari yang serius perlu mempertimbangkan permukaan yang mereka berlari. Kaki lima simen mungkin merupakan tempat yang paling teruk untuk berlari, tanpa memberi.
Sisi jalan manakah yang patut dilalui oleh pelari?
Untuk tujuan keselamatan, sesiapa yang berjalan kaki harus melawan lalu lintas. Di Amerika Syarikat, ini bermakna anda perlu berjalan atau berlari di sebelah kiri jalan jika anda mendapati diri anda tertanya-tanya mengapa terdapat banyak sebab yang baik.
Adakah berlari di jalan raya selamat?
Muka bumi jalan India tidak sesuai untuk larian dan jika anda berlaritanpa sebarang persiapan, anda pasti akan cedera,' katanya. Berikut adalah beberapa kecederaan biasa akibat berlari di atas permukaan konkrit. 1. Lutut pelari: Ini adalah apabila anda mengalami kesakitan di sekeliling atau di belakang tempurung lutut.
