Sadhana chatushtaya ialah urutan langkah atau cara amalan yang digariskan dalam ajaran Vedanta dan Jnana Yoga. Mereka mesti dipupuk di jalan menuju kesedaran diri, dan membentuk asas untuk pemahaman dan pembangunan yang lebih mendalam.
Apakah Sama Dama?
Uparati, ialah perkataan Sanskrit dan secara harfiah bermaksud "berhenti, ketenangan, menghentikan tindakan duniawi". Ia merupakan konsep penting dalam Advaita Vedanta mengejar moksha dan merujuk kepada keupayaan untuk mencapai "kehilangan nafsu", dan "pemberhentian upacara keagamaan".
Apakah itu shatsampat?
Shat-sampat ialah terdiri daripada enam kebajikan dalam Jnana yoga dan merupakan salah satu daripada Sadhana Chatushtaya, atau Empat Rukun Ilmu. Kebaikan ini dianggap melatih yogi untuk mengatasi ilusi dunia fizikal. … Mumukshutva (keinginan kuat untuk dibebaskan daripada penderitaan dan komitmen penuh terhadap yoga Jnana)
Apakah sebahagian daripada Sadhana Chatushtaya?
Ia adalah ketenangan, latihan deria, menarik diri, sabar, iman dan fokus. Bersama-sama ini membolehkan minda memasuki keadaan renungan dan meditasi yang lebih mendalam.
Apakah Dama dalam yoga?
Dama ialah perkataan Sanskrit yang bermaksud “hukuman,” “kawalan diri,” “menundukkan,” dan “mengawal diri”. Dalam konteks Jnana yoga, ia adalah salah satu daripada shat-sampat, atau enam kebaikan, iaitu satu bentuk latihan mental yang digunakan oleh yogi.untuk mengatasi ilusi dunia fizikal.