Saya telah kehilangan 15 paun [6.8kg]. Saya telah berpuasa enam hari dengan air dan campuran kopi khas untuk kesihatan yang telah saya usahakan bersama Dave Phillips, dan melakukan sedikit percutian.
Apakah itu puasa Phil Mickelson?
Jawapannya, menurut Mickelson sendiri, ialah berpuasa. "Saya berpuasa 36 jam setiap minggu, jadi saya melepaskan semua makanan selama satu setengah hari dan biarkan badan saya diset semula, " kata Mickelson.
Adakah Phil Mickelson sakit?
Phil Mickelson akan menghidap psoriasis dan psoriatic arthritis sepanjang hayatnya - kedua-dua penyakit tidak boleh diubati.
Apakah diet yang dijalankan oleh Phil Mickelson sekarang?
Pelan diet kiri dipanggil kopi dan air cepat. Objektif utama di sebalik diet adalah untuk makan lebih sedikit daripada segala-galanya. Ia melibatkan puasa tiga hari setiap bulan, dan kadangkala Mickelson naik sehingga enam hari dalam sebulan juga. Selepas pusingan terakhirnya, dia juga berpuasa selama 36 jam berturut-turut seminggu sekali.
Adakah Phil Mickelson vegan?
Mickelson telah membincangkan tentang diet yang berbeza pada masa lalu. Selepas didiagnosis dengan arthritis psoriatik dan bergelut pada tahun 2010, dia menjalani diet vegetarian yang ketat. “Saya seorang vegetarian yang ketat selama lima bulan, dan itu berjalan lancar tetapi akhirnya, ia ditakdirkan untuk gagal,” katanya pada 2011.
