2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Aspirin dos rendah diketahui dapat mengurangkan risiko serangan jantung pada pesakit berisiko tinggi. Ia juga nampaknya membantu menurunkan tekanan darah tinggi, tetapi kajian yang melihat kesan ini membuahkan hasil yang mengelirukan. Sekarang mungkin ada penjelasan: aspirin hanya merendahkan tekanan darah apabila diambil sebelum tidur.
Adakah aspirin menurunkan tekanan darah serta-merta?
Apabila aspirin diambil pada waktu pagi, ia tidak menurunkan tekanan darah pesakit. Walau bagaimanapun, apabila diambil pada waktu malam, subjek yang mengambil aspirin melihat bacaan tekanan darah sistolik mereka menurun sebanyak 5.4 mata dan tekanan diastolik mereka menurun sebanyak 3.4 mata, manakala mereka yang mengambil aspirin pada waktu pagi tidak melaporkan sebarang penurunan.
Bolehkah saya mengambil aspirin untuk tekanan darah tinggi?
Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah faktor risiko penyakit jantung-dan selama bertahun-tahun, dos rendah aspirin harian telah dianggap sebagai cara yang selamat dan sihat untuk mencegah jantung penyakit. Oleh itu, adalah munasabah untuk mengaitkan aspirin dengan menurunkan tekanan darah, sebagai cara utama untuk mencegah serangan jantung dan strok.
Berapa banyak aspirin yang perlu saya ambil untuk menurunkan tekanan darah saya?
Aspirin dos rendah harian menjadikan darah kurang melekit dan membantu mencegah serangan jantung dan strok. Adalah biasa untuk mengambil dos 75mg sekali sehari. Kadangkala dos mungkin lebih tinggi. Sebaik-baiknya ambil aspirin dos rendah bersama makanan supaya ia tidak mengganggu perut anda.
Apa yang benar-benar merendahkantekanan darah anda?
Memakan diet yang kaya dengan bijirin penuh, buah-buahan, sayur-sayuran dan produk tenusu rendah lemak dan berjimat dengan lemak tepu dan kolesterol boleh menurunkan tekanan darah anda sehingga 11 mm Hg jika anda mempunyai tekanan darah tinggi. Pelan pemakanan ini dikenali sebagai Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) diet.
Disyorkan:
Adakah hydrochlorothiazide menurunkan tekanan darah?
Ubat ini digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi. Menurunkan tekanan darah tinggi membantu mencegah strok, serangan jantung dan masalah buah pinggang. Hydrochlorothiazide tergolong dalam kelas ubat yang dikenali sebagai diuretik/"pil air.
Adakah xanax menurunkan tekanan darah?
Xanax digunakan untuk merawat keresahan dan gangguan panik. Ia melambatkan aktiviti sistem saraf pusat, yang boleh menyebabkan penurunan tekanan darah sementara. Xanax juga boleh menurunkan tekanan darah anda dalam jangka masa panjang, walaupun mengambil ubat ini secara tetap tidak disyorkan.
Adakah menurunkan berat badan akan menurunkan tekanan darah?
Mengurangkan berat badan walaupun 10 paun boleh menurunkan tekanan darah anda-dan menurunkan berat badan mempunyai kesan terbesar kepada mereka yang berlebihan berat badan dan sudah mempunyai hipertensi. Berat badan berlebihan dan obesiti juga merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Adakah air minuman menurunkan tekanan darah?
Jawapannya ialah air, itulah sebabnya dalam hal kesihatan tekanan darah, tiada minuman lain yang mengatasinya. Jika anda ingin meningkatkan faedahnya, kajian telah menunjukkan bahawa penambahan mineral seperti magnesium dan kalsium ke dalam air boleh membantu dalam menurunkan tekanan darah.
Adakah menurunkan kolesterol akan menurunkan tekanan darah?
Kajian yang baru dikeluarkan menunjukkan bahawa ubat penurun kolesterol juga membantu menurunkan tekanan darah. Penulis kajian mengatakan ini kali pertama penyelidikan menunjukkan bahawa statin berfungsi dengan cara ini dalam badan. Penyelidik melihat 973 lelaki dan wanita di selatan California.
