Bagaimana untuk mengatasi ketidakmatangan?

Isi kandungan:

Bagaimana untuk mengatasi ketidakmatangan?
Bagaimana untuk mengatasi ketidakmatangan?
Anonim

Buat sempadan yang sihat

  1. Sedar diri. Mempunyai kesedaran tentang tahap keselesaan anda sendiri. Kenal pasti situasi yang membuat anda berasa sakit hati, tidak senang atau marah.
  2. Berkomunikasi dengan pasangan anda. Sebutkan bahawa terdapat perkara tertentu yang anda tidak akan bertolak ansur, seperti dijerit atau dibohongi.
  3. Ikuti apa yang anda katakan. Tiada pengecualian.

Apakah punca ketidakmatangan?

Kematangan emosi dikaitkan dengan perkembangan seseorang. Penyelidikan menunjukkan bahawa walaupun remaja boleh membuat alasan dan juga orang dewasa, mereka sering tidak mempunyai tahap kematangan emosi yang sama. Sebilangan besar faktor boleh membawa kepada ketidakmatangan emosi pada orang dewasa, daripada kekurangan keibubapaan yang menyokong pada zaman kanak-kanak kepada trauma yang mendasari.

Apakah tanda-tanda ketidakmatangan?

15 Tanda Biasa Seseorang Tidak Matang, Menurut Reddit

  • Tidak Mengambil Tanggungjawab Atas Tindakan Anda. Reddit. …
  • Perlu Menjadi Pusat Perhatian. …
  • Tidak Mengakui Anda Salah. …
  • Tabiat Perbelanjaan Tidak Bertanggungjawab. …
  • Tidak Mengetahui Cara Anda Mempengaruhi Orang Lain. …
  • Memanggil Orang Lain. …
  • Menikmati Memburukkan Orang Lain. …
  • Perkongsian Terlalu Banyak Di Media Sosial.

Bagaimanakah cara saya membesar secara emosi?

10 tabiat untuk mencapai kematangan emosi

  1. Langkah Pertama: Berlatih mencapai matlamat anda. …
  2. Langkah Kedua: Pengesahan setiap hari perhatikan hadiah. …
  3. Langkah Tiga: Tetapkansempadan yang sihat. …
  4. Langkah Empat: Belajar untuk menjeda. …
  5. Langkah Enam: Semaikan kematangan emosi ke dalam kerja anda. …
  6. Langkah Tujuh: Pertumbuhan tingkah laku.

Apakah yang membuatkan seseorang itu kebudak-budakan?

Umur psikologi atau emosi seseorang selalunya jelas dalam reaksi dan tabiat emosi. Tanda-tanda kebudak-budakan emosi termasuk eskalasi emosi, menyalahkan, pembohongan dan panggilan nama. Seseorang yang emosi kebudak-budakan mungkin juga mempunyai kawalan impuls yang lemah, perlu menjadi pusat perhatian atau terlibat dalam buli.

Disyorkan:

Artikel yang menarik
Berapa lama puyuh boleh tinggal dalam inkubator?
Baca lebih lanjut

Berapa lama puyuh boleh tinggal dalam inkubator?

Berapa lama anak puyuh yang baru lahir boleh tinggal di dalam inkubator? Anak puyuh boleh tinggal di dalam sehingga 24 jam. Tetapi, cadangan kami, jika brooder sudah siap, pindahkan secepat mungkin. Kerana suhu di dalam boleh menyebabkan kematian.

Adakah paderi membancuh bir?
Baca lebih lanjut

Adakah paderi membancuh bir?

Mereka juga membuat inovasi pembuatan bir yang lain. Sami mendapati mereka boleh mengalirkan air melalui tumbuk untuk mendapatkan bir dengan pelbagai tahap alkohol. Mereka menjual kepekatan tertinggi, 5% alkohol, kepada pengembara. … Maju pantas hampir 600 tahun dan sami masih membuat bir, dengan beberapa minuman mereka dianggap sebagai yang terbaik di dunia.

Bolehkah anda memindahkan lupin?
Baca lebih lanjut

Bolehkah anda memindahkan lupin?

Anda boleh memindahkan anak benih kedua-dua jenis untuk bunga yang lebih cepat. Lupin menghasilkan akar tunjang panjang yang mudah mematahkan dan membunuh tumbuhan jika anda tidak berhati-hati apabila anda memindahkannya. Menanam pada masa yang betul dan menggunakan kaedah yang betul membantu mengelakkan masalah ini.